Mặc dùtáo bón không phải là dấu hiệu của hội chứng levator anivà các bệnh nhân có tần suất phân trong giới hạn bình thường, tuy nhiên, số lượng phân vẫn tăng đáng kể ở những bệnh nhân đã báo cáo giảm đau trực tràng đầy đủ. sau khi điều trị.
Rối loạn chức năng sàn chậu có thể gây ra các vấn đề về ruột không?
Rối loạn chức năng sàn chậu buộc bạn phải co cơ hơn là thư giãn. Kết quả là bạncó thể gặp khó khăn khi đi tiêu. Nếu không được điều trị, rối loạn chức năng sàn chậu có thể dẫn đến khó chịu, tổn thương đại tràng lâu dài hoặc nhiễm trùng.
Các triệu chứng của hội chứng levator ani là gì?
Các triệu chứng của hội chứng levator ani cũng bao gồm:
- Đau vùng chậu.
- Đau trực tràng hoặc đau hậu môn, đặc biệt là khi ngồi hoặc khi đi cầu.
- Cảm giác bỏng rát ở vùng trực tràng hoặc tầng sinh môn.
- Co thắt từng cơn ở các cơ sàn chậu.
- Tẻ, cảm giác đại tiện không hoàn toàn.
Sàn chậu căng có thể gây táo bón không?
Nếu cơ sàn chậu ở trực tràng quá căng và không thể thả lỏng, sẽ khiến phân khó đi ngoài. Điều này có thể khiếnbị căng khi đi cầukhiến các cơ thắt chặt hơn nữa.
Làm thế nào để bạn thư giãn cơ sàn chậu để trị táo bón?
Từ từ thắt chặt và kéo khung chậu lêncơ sàn, từ phía sau hướng ra phía trước hết sức có thể, đây là động tác kéo lên từ từ. Giữ ép lâu nhất có thể (tối đa 10 giây) và sau đó thả lỏng các cơ. Thư giãn trong 3 hoặc 4 giây trước khi thử một động tác kéo lên khác.
