Bởi vì khi nói đến niềm vui, thể dục và nhảy lên, kích thước vòng hula mới quan trọng. … Theo nguyên tắc chung, to hơn và nặng hơn đồng nghĩa với việc học các động tác vận động trên cơ thể như nhảy eo và nhảy ngực sẽ dễ dàng hơn.
Vòng hula size nào tốt nhất cho người mới bắt đầu?
Tôi đang tìm kiếm một vòng tập thể dục / thể dục cho người mới bắt đầu, bạn sẽ giới thiệu món gì?
- Nếu bạn dưới 5 tuổi và có thân hình nhỏ nhắn, hãy mua loại 36 "Nhỏ.
- Nếu bạn dưới 5'4 thì hãy lấy cho mình một chiếc 38 "Loại thường.
- Nếu bạn dưới 5'10 tuổi thì hãy xem 40 "Large.
- Nếu bạn trên 5'10 và có, hãy lấy X-Large 42”.
Vòng hula lớn hơn có dễ dàng hơn không?
Quyết định vòng dây nặng hơn nếu bạn là người mới bắt đầu.
Vòng đeo taylớn hơn và nặng hơn sẽ rất phù hợp cho người mới bắt đầuvì trọng lượng tăng thêm giúp vòng ôm nhiều hơn động lượng khi nó di chuyển xung quanh bạn khiến bạn dễ dàng duy trì vòng quay. Các vòng lặp nặng hơn cũng được đề xuất nếu bạn đang học một kỹ năng hoặc thủ thuật mới.
Vòng hula cỡ nào tốt nhất để giảm cân?
Hula hoop 1-2 poundlà trọng lượng vòng eo tối đa bạn nên chọn để giảm cân hula hooping. Bất cứ điều gì vượt quá điều đó đều có rủi ro và không cần thiết. Nói một cách đơn giản, vòng hula quá nặng không an toàn và ngành công nghiệp này đã gây bất lợi lớn cho công chúng bằng cách sản xuất và thổi phồng những loại vòng này.
Những chiếc vòng hula có cùng kích thước không?
Nói chung là có 3 loại;Ống thể dục / Công suất / Dày hơn (25mm: 1 ″), Ống nhảy /Thường(20mm: 3/4 ″) và PolyPro / Featherlight (16mm: 1/2 ″ 3/4 ″ 5/8 ″) nhưng tất nhiên có những biến thể khác, vì vậy hãy luôn kiểm tra với nhà sản xuất vòng của bạn để chắc chắn.
