Thời điểm tốt nhất để bạn uống thuốc giảm mỡ làkhi bạn thức dậy, 30 phút trước khi ăn sáng hoặc khi tập luyện buổi sáng. Điều này là do quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn bị chậm lại khi bạn đang ngủ. Việc đầu tiên sử dụng chất đốt cháy chất béo vào buổi sáng sẽ đóng vai trò như một bước khởi đầu cho ngày mới của bạn, giúp bạn hoàn thành một buổi tập luyện cường độ cao hơn.
Khi nào bạn nên dùng thuốc Thermogenics?
Tậpmột 30-60 phút trước khi tập thể dụccó thể giúp bạn tập luyện chăm chỉ hơn và lâu hơn, và cũng có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Bạn không bao giờ nên dùng nhiều hơn liều khuyến cáo hàng ngày, cũng như không nên dùng thực phẩm bổ sung sinh nhiệt ngay trước khi đi ngủ.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống thuốc giảm mỡ?
Chất đốt cháy chất béo kích thích sinh nhiệt như Tiến sĩ Lean Degree Max Strength rất lý tưởng để sử dụngtrước khi tập thể dục buổi sáng, nhưng bạn cũng có thể sử dụng CLA, Carnitine và Sinetrol vào những thời điểm này, nhưng nếu bạn mưa vào buổi tối, và coi trọng giấc ngủ của bạn (điều mà bạn chắc chắn nên làm nếu bạn muốn giảm mỡ cơ thể) hãy sử dụng chất không kích thích…
Tôi có nên uống thuốc sinh nhiệt không?
Thực phẩm bổ sung giữ nhiệt được bán trên thị trường như một cách dễ dàngđể đốt cháy chất béo. Mặc dù có bằng chứng cho thấy chúng có thể làm giảm sự thèm ăn, tăng cường trao đổi chất và đốt cháy chất béo, nhưng những tác động này lại tương đối nhỏ. Chúng có thể hiệu quả hơn khi kết hợp với các thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục khác nhưng không phải là giải pháp thuốc thần kỳ.
Khi nào là thời điểm tốt nhất để uống Lcarnitine?
Vì L-carnitine có thể được hấp thụ nhanh chóng vào cơ thể, đặc biệt là khi nó được tiêu thụ ở dạng lỏng, thời điểm tốt nhất để dùng làvào buổi sáng và / hoặc trước khi tập luyện. Bạn nên dùng 2-4g L-carnitine mỗi ngày, chia thành hai hoặc ba liều lượng chia đều.
