Thực hành Giấc ngủ An toàn cho Trẻ sơ sinh Thực hành ABC về giấc ngủ an toàn:Trẻ sơ sinh nên luôn ngủ Một mình, nằm ngửa, trong nôi. Đặt trẻ nằm ngửa trong mỗi giấc ngủ, ban đêm và giờ ngủ trưa. Không đặt trẻ nằm nghiêng hoặc nằm sấp khi ngủ.
Bạn có thể để trẻ sơ sinh ngủ một mình không?
Thông thường, bạn có thể để con bạn một mìnhngủ trong giỏ hoặc cũi Moses của chúng, và cơ hội tuyệt vời để bạn cũng có thể ngủ một giấc - hãy nhớ điều đó trong 6 lần đầu tiên những tháng con bạn nên ngủ với bạn trong cùng một phòng vào ban đêm để bạn có thể kiểm tra chúng thường xuyên hoặc nghe chúng khi chúng thức dậy và bắt đầu…
Khi nào trẻ sơ sinh nên bắt đầu ngủ một mình?
Nhiều bác sĩ vẫn khuyến cáo các bậc cha mẹ nên bắt đầu cho trẻ ngủ trong nhà trẻ riêng biệt của họ vào một lúc nào đókhoảng 6 tháng tuổiđể “thúc đẩy mô hình giấc ngủ lành mạnh và bền vững trước khi bắt đầu lo lắng chia ly vào cuối năm đầu tiên.”
Một số trẻ ngủ một mình có tốt hơn không?
Một nghiên cứu mới cho thấytrẻ sơ sinh có thể ngủ lâu hơn khi ngủ một mình. Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Pediatrics, những đứa trẻ ngủ một mình lúc 4 tháng tuổi sẽ ngủ lâu hơn 1 tiếng 40 phút khi được 9 tháng tuổi, so với những đứa trẻ vẫn ở chung phòng với bố mẹ.
Tại sao trẻ sơ sinh không bao giờ được ngủ một mình?
Các nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh ngủ trongphòng riêng cho người chăm sóc của họ, cho cả giấc ngủ ban ngày và ban đêm,nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh cao hơn[36, 53, 54].
