Khi thức ăn di chuyển quá nhanh từ dạ dày xuống tá tràng, đường tiêu hóa của bạn tiết ra nhiều hormone hơn bình thường . Chất lỏng cũng di chuyển từ dòng máu của bạn vào ruột non của bạn. Các chuyên gia nghĩ rằng các hormone dư thừa và sự di chuyển của chất lỏng vào ruột non của bạn gây ra các triệu chứng của hội chứng bán phá giá sớm Các bác sĩ có thểkê đơn acarbose (Prandase, Precose)liên kết để giúp giảm các triệu chứng muộn hội chứng bán phá giá. Tác dụng phụ của acarbose có thể bao gồm chướng bụng, tiêu chảy và đầy hơi. Nếu thay đổi thói quen ăn uống không cải thiện các triệu chứng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc. https://www.niddk.nih.gov ›hội chứng bán phá giá› điều trị
Điều trị Hội chứng Bán phá giá | NIDDK
Bạn tiêu hóa thức ăn nhanh có hại không?
Khi một người ăn quá nhanh và nuốt thức ăn mà không nhai kỹ, thức ăn sẽ có nhiều khả năng đi qua đường tiêu hóa mà không được phân hủy hoàn toàn. Ăn quá nhanh có thể buộc quá trình tiêu hóa diễn ra quá nhanh, có thể dẫn đến nhiều thức ăn không được phân hủy hết.
Làm thế nào để bạn ngừng tiêu hóa nhanh?
Những thay đổi này bao gồm:
- Tăng lượng protein và chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn.
- Ăn 5 đến 6 bữa nhỏ mỗi ngày.
- Tránh uống chất lỏng cho đến sau bữa ăn.
- Tránh các loại đường đơn, như đường ăn, trong thực phẩm và đồ uống.
- Tăng độ dày của thực phẩm hoặc đồ uống.
Tiêu hóa thức ăn trong 2 giờ có bình thường không?
Khoảng thông thường cho thời gian vận chuyển bao gồm những điều sau: làm rỗng dạ dày (2 đến5 giờ), vận chuyển ruột non (2 đến 6 giờ), vận chuyển đại tràng (10 đến 59 giờ), và vận chuyển toàn bộ ruột (10 đến 73 giờ). Tỷ lệ tiêu hóa của bạn cũng dựa trên những gì bạn đã ăn. Thịt và cá có thể mất đến 2 ngày để tiêu hóa hoàn toàn.
Thức ăn nhanh nhất có thể đi qua bạn là gì?
Tiêu hoá nhanh nhất làđồ ăn vặt đã qua chế biến, có đường như thanh kẹo. Cơ thể bạn sẽ thoát khỏi chúng trong vài giờ, nhanh chóng khiến bạn đói trở lại.
