Trong giai đoạn đầu của tê cóng, bạn sẽ cảm thấykim châm, nhói hoặc đau nhức ở vùng bị. Da của bạn sẽ trở nên lạnh, tê và trắng bệch, và bạn có thể cảm thấy ngứa ran. Giai đoạn tê cóng này được gọi là tê cóng và nó thường ảnh hưởng đến những người sống hoặc làm việc ở vùng có khí hậu lạnh.
4 dấu hiệu của tê cóng là gì?
Các dấu hiệu và triệu chứng của tê cóng bao gồm:
- Lúc đầu, da lạnh và có cảm giác châm chích.
- Tê.
- Da đỏ, trắng, trắng xanh hoặc vàng xám.
- Da cứng hoặc trông như sáp.
- Vụng về do cứng khớp và cơ.
- Rộp da sau khi ủ lại, trong trường hợp nặng.
Chứng tê cóng mất bao lâu để lành?
Sau khi ủ lại, da sẽ bị sạm màu và phồng rộp, cuối cùng sẽ đóng vảy. Nếu tê cóng ở bề ngoài, lớp da mới màu hồng sẽ hình thành bên dưới lớp da đổi màu và đóng vảy. Khu vực này thường phục hồitrong vòng 6 tháng.
Bạn làm cách nào để điều trị chứng tê cóng nhẹ?
Đối với những trường hợp tê cóng nhẹ hơn, hãyuống ibuprofen không kê đơn (Advil, Motrin IB, những loại khác)để giảm đau và viêm. Đối với chứng tê cóng bề ngoài đã được làm ấm trở lại, một số người cảm thấy dễ chịu khi thoa gel hoặc kem dưỡng da lô hội lên vùng bị ảnh hưởng nhiều lần trong ngày. Tránh tiếp xúc với lạnh và gió.
Bạn làm gì nếu thấy có dấu hiệu tê cóng?
Đầu tiên-các bước hỗ trợ cho tê cóng như sau:
- Kiểm tra tình trạng hạ thân nhiệt. Nhận trợ giúp y tế khẩn cấp nếu bạn nghi ngờ bị hạ thân nhiệt. …
- Bảo vệ làn da của bạn khỏi bị tổn thương thêm. …
- Ra khỏi giá lạnh. …
- Nhẹ nhàng làm ấm lại những vùng da bị tê cóng. …
- Uống nước ấm. …
- Cân nhắc thuốc giảm đau. …
- Biết điều gì sẽ xảy ra khi làn da tan chảy.
