Sau 22 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những phụ nữ làm việc luân phiên ca đêm trong hơn 5 năm có nguy cơ chết sớm cao hơn tới 11% so với những người không bao giờ làm việc theo ca này. …
Người làm ca đêm có tuổi thọ ngắn hơn không?
Được công bố trên Tạp chí Y tế Dự phòng Hoa Kỳ, nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ đã làm việc luân phiên ca đêm trong 5 năm trở lên khôngnói chung chỉ có tuổi thọ ngắn hơn, mà còn tăng nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch.
Làm việc ca đêm có hại không?
Một người làm việc ca đêm, gây rối loạn nhịp sinh học, có nhiều nguy cơ mắc các chứng rối loạn, tai nạn và xui xẻo hơn, bao gồm: Tăng khả năng béo phì. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch . Nguy cơ thay đổi tâm trạng cao hơn.
Công nhân làm ca đêm có chết trẻ hơn không?
Nhưng có một cái khác để thêm vào. Nghiên cứu gần đây cho thấy bộ não của những công nhân làm ca đêm 10 năm đã già đi thêm 6 năm rưỡi. Họ không thể nhớ nhiều hay suy nghĩ quá nhanh. … Nó đã chỉ ra rằng1/10 trong số những người đã làm việc luân phiên trong sáu năm sẽ chết sớm.
Ảnh hưởng lâu dài của việc làm việc ca đêm là gì?
Khi bạn thức suốt đêm hoặc đi ngược lại chu kỳ ánh sáng tự nhiên, sức khỏe của bạn có thểđau khổ. Sự gián đoạn nhịp sinh học trong thời gian dài có liên quan đếnbéo phì, tiểu đường và các vấn đề sức khỏe khác liên quan đến sự trao đổi chất của cơ thể.
