Đậu xanh có gây sỏi thận không?

Mục lục:

Đậu xanh có gây sỏi thận không?
Đậu xanh có gây sỏi thận không?
Anonim

Rau có chứa oxalat không tốt cho quá trình ăn kiêng sỏi thận của bạn. Ăn các loại rau như bông cải xanh, súp lơ trắng, khoai tây, cà rốt, đậu xanh, cà chua, cải xoăn, bắp cải và rau diếp. Những loại rau này không chứa oxalat và có thể giúp bạngiảmnguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

Rau xanh nào gây sỏi thận?

Lượng oxalate cao nhất được tìm thấy trong các loại rau có lá màu xanh đậm nhưcải xoăn, rau củ cải đường, đậu bắp, rau bina, và củ cải Thụy Sĩ. Các loại thực vật khác giàu oxalat bao gồm cà phê hòa tan, cây đại hoàng, quả khế, hạt đậu nành, đậu phụ, sữa chua đậu nành, sữa đậu nành, củ cải đường và khoai lang.

Đậu có chữa được sỏi thận không?

Protein từ thực vật

Lượng nhỏ protein từ động vật làan toànđể tiêu thụ. Tuy nhiên, quá nhiều protein động vật có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích bổ sung các nguồn protein có nguồn gốc thực vật trong chế độ ăn uống chữa sỏi thận. Ví dụ như đậu, đậu Hà Lan và đậu lăng.

Đậu xanh có nhiều oxalat không?

Cà rốt, cần tây và đậu xanh (trung bình oxalat) Củ cải, bí mùa hè, cà chua và củ cải (oxalat trung bình)

Nên kiêng những loại rau gì khi bị sỏi thận?

Nếu bạn đã bị sỏi thận, bạn có thể giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn oxalat khỏi chế độ ăn uống của mình. Nếu bạn đang cố gắng tránh sỏi thận, hãy kiểm tra với bác sĩ để xác định xem có nên hạn chế những bệnh này khôngthực phẩm là đủ.

Thực phẩm giàu oxalat bao gồm:

  • sôcôla.
  • củ cải.
  • hạt.
  • trà.
  • đại hoàng.
  • cải bó xôi.
  • chard thụy sĩ.
  • khoai lang.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Có phải lauren graham và melissa mccarthy là bạn không?
Đọc thêm

Có phải lauren graham và melissa mccarthy là bạn không?

Dàn diễn viên của chương trình đã trở nên vô cùng thân thiết trong khi quay phim, đặc biệt là Graham, Bledel và McCarthy. Graham và Bledel đã phần nào có mối quan hệ mẹ con của riêng họ, mối quan hệ này vẫn bền chặt nhiều năm sau đó. Và cho đến ngày nay,Graham và McCarthy vẫn là đôi bạn thân.

Có thể đăng ký được một con chó nhỏ của tiệc tùng akc không?
Đọc thêm

Có thể đăng ký được một con chó nhỏ của tiệc tùng akc không?

Bạn có thể cho Parti Poodles xem? Câu lạc bộ American Kennel Club hiện không cho phép chúng tham gia các buổi trình diễn biến hình. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa làmà họ không thể được đăng ký. Hai bố mẹ Poodle AKC đã đăng ký có thể sinh ra con cái có màu lông Parti.

Có phải là ngũ phân vị là một từ không?
Đọc thêm

Có phải là ngũ phân vị là một từ không?

Hình thức từ: Ngũ thập phân lànăm đứa trẻđồng thời được sinh ra bởi cùng một người mẹ. Ngũ vị tử nghĩa là gì? Định nghĩa Y khoa của ngũ thập phân 1:một trong năm trẻ em hoặc con đẻ của một lần sinh. 2 ngũ phân số nhiều: một nhóm gồm năm con cái như vậy.