Nước kiềm hóa sử dụngquá trình điện phân, không phải là một chất bổ sung hóa học để trở thành kiềm. Một số công ty và nước đóng chai bổ sung khoáng vô cơ như natri bicacbonat, canxi, magiê để tạo ra nước kiềm. Nước kiềm không có tính chất oxy hóa-khử được tìm thấy trong nước Kangan đã được kiềm hóa.
Nước kiềm hóa có tốt cho bạn không?
Một số nghiên cứu cho thấy rằng nước kiềm có thểgiúp làm chậm quá trình mất xương, nhưng không rõ liệu lợi ích có được duy trì lâu dài hay không. Một số người nói rằng nước kiềm có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật, chẳng hạn như ung thư và bệnh tim. Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng đáng tin cậy để chứng minh cho những tuyên bố như vậy.
Bạn có thể uống nước kiềm hàng ngày không?
Chúng tôi khuyên bạn nên uốngtám đến mười hai ly(hoặc hai đến ba lít) nước kiềm mỗi ngày để trải nghiệm những lợi ích tối ưu. Tuy nhiên, đừng chuyển đổi nhanh - hãy chuyển đổi từ từ bằng cách trộn lượng nước có tính kiềm của bạn với nước thông thường trong khi bạn đã quen với sự thay đổi nồng độ pH của cơ thể.
Nước kiềm có tốt hơn không kiềm?
Nước kiềm có độ pH cao hơn nước uống thông thường. Bởi vì điều này, một số người ủng hộ nước kiềm tin rằng nó có thể trung hòa axit trong cơ thể bạn. Nước uống bình thường thường có độ pH trung tính là 7. Nước kiềm thường có độ pH là 8 hoặc 9.
Lànước kiềm tốt hơn cho quá trình hydrat hóa?
Dưỡng ẩm mạnh hơnnước khác - Dựa trên Tạp chí của Hiệp hội Dinh dưỡng Thể thao Quốc tế, nước kiềm có tác dụng tăng cường độ ẩm thông qua độ nhớt của máu so với nước thông thường. Độ nhớt của máu là mức độ hydrat hóa được đo.
