Gần một phần ba phụ nữ mang thai mắc một chứng gọi là hội chứng chân không yên (RLS). Những người mắc hội chứng chân không yên mô tả đó là cảm giác "ngứa", "kéo", "rát", "rùng mình" khiếnhọ thôi thúc di chuyển chân rất nhiều. Một khi họ cử động chân, cảm giác này thường giảm đi.
Hội chứng Chân không yên có thường gặp trong thai kỳ không?
RLS ảnh hưởng đến10% phụ nữ và tới 40% phụ nữ mang thai, khiến nó trở thành vấn đề phổ biến nhất trong thai kỳ, theo một nghiên cứu năm 2010 của Đại học Michigan. Gien, nội tiết tố và sự thiếu hụt sắt của bạn có thể là thủ phạm.
Các triệu chứng chính của hội chứng chân không yên là gì?
Triệu chứng chính của hội chứng chân không yên làmuốn cử động chân quá mức. Nó cũng có thể gây ra cảm giác bò hoặc bò khó chịu ở bàn chân, bắp chân và đùi. Cảm giác này thường tồi tệ hơn vào buổi tối hoặc ban đêm. Đôi khi, cánh tay cũng bị ảnh hưởng.
Bạn còn thiếu gì khi mắc hội chứng chân không yên?
Thiếu sắtđược cho là một trong những nguyên nhân chính gây ra RLS. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung sắt có thể giúp giảm bớt các triệu chứng RLS (1, 3). Một xét nghiệm máu đơn giản có thể kiểm tra tình trạng thiếu sắt, vì vậy nếu bạn nghĩ rằng đây có thể là vấn đề đối với bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Điều gì kích hoạt chân không yênhội chứng?
Hội chứng Chân không yên1: Thuốc
“Các tác nhân gây RLS phổ biến nhất làthuốc kê đơn và thuốc không kê đơn,” Tiến sĩ Buchfuhrer nói. Bởi vì chúng ngăn chặn dopamine, thủ phạm tồi tệ nhất bao gồm: Thuốc kháng histamine không kê đơn, thuốc cảm lạnh và dị ứng (Sudafed, Tylenol, Alka-Seltzer, Benadryl)
