Thoát vị đĩa đệm: Mô nằm giữa và đệm các đốt sống có thể bị phá vỡ và làm viêm mô xung quanh, một tình trạng được gọi là thoát vị đĩa đệm. Còn được gọi là trượt hoặc vỡ đĩa đệm, cơn đau của thoát vị đĩa đệm nặng hơn vào buổi sángdo không vận động lâu khi ngủ.
Tại sao đĩa đệm thoát vị lại đau hơn vào buổi sáng?
Những người bị đau thắt lưng do đĩa đệm (xẹp, thoát vị đĩa đệm, phồng đĩa đệm) thường sẽ cảm thấy tồi tệ hơn vào buổi sángvì tính chất thủy động của đĩa đệm thắt lưng. Phần giữa của đĩa được tạo thành từ một chất sền sệt, giống như thạch, có thể hút nước vào ban đêm.
Tại sao cơn đau dây thần kinh lại tồi tệ hơn vào buổi sáng?
Đau thần kinh tọa thường nặng hơn vào buổi sángdo cách bạn ngủ. Nằm ở tư thế không chính xác và khó xử có thể gây kích thích dây thần kinh vì bạn nén các lỗ thoát ra trong cột sống. Điều này hạn chế các rễ thần kinh không gian phải di chuyển và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn.
Đau do thoát vị đĩa đệm kéo dài bao lâu?
Tự chăm sóc: Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau do thoát vị đĩa đệm sẽ thuyên giảm trong vòng vài ngày và giải quyết hoàn toàntrong 4 đến 6 tuần. Hạn chế hoạt động của bạn, trị liệu bằng đá / nhiệt và dùng thuốc không kê đơn sẽ giúp bạn phục hồi.
Tại sao cơn đau lưng của tôi lại tồi tệ hơn vào buổi sáng?
HerniatedĐĩa: Nếu đĩa mềm bị viêm, thì hiệu ứng thoát vị xảy ra có thể dẫn đến đau. Nhiều người nhận thấy rằng không hoạt động làm trầm trọng thêm các đĩa đệm thoát vị, đó là lý do tại sao đau lưng cao hơn vào những giờ buổi sáng.
