2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14
Oxalat là một loại hợp chất được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm, bao gồmmột số loại trái cây, rau, đậu, hạt và ngũ cốc. Việc bài tiết hàm lượng cao oxalat qua nước tiểu có thể góp phần hình thành sỏi thận canxi oxalat.
Làm cách nào để đào thải oxalat ra khỏi cơ thể?
Uống nhiều nước để giúp cơ thể đào thải oxalat ra ngoài. Tiêu thụ đủ canxi, chất này liên kết với oxalat trong quá trình tiêu hóa. Hạn chế lượng natri và đường, có thể gây sỏi thận ở mức độ cao. Nhận đủ lượng vitamin C được khuyến nghị - quá nhiều có thể làm tăng sản xuất axit oxalic trong…của bạn
Trứng có nhiều oxalat không?
Hạn chế thịt bò, thịt lợn, trứng, pho mát và cá, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc hầu hết các loại sỏi thận. Vitamin C. Quá nhiều có thể khiến cơ thể sản xuất oxalat. Vì vậy, đừng dùng quá 500 mg mỗi ngày.
Thực phẩm nào chứa nhiều axit oxalat?
Ví dụ về thực phẩm giàu oxalat bao gồmkhoai tây, đậu phộng, các loại hạt, rau bina, củ cải đường, củ cải đường, sô cô la, quả mâm xôi, kiwi, quả sung, đậu đen, kiều mạch, hạt diêm mạch và các loại ngũ cốc. Norton ăn nhiều đậu, đậu nành, củ cải Thụy Sĩ và khoai lang khi cô ăn chay; đây đều là những thực phẩm có hàm lượng oxalat cao.
Nguồn cung cấp oxalat là gì?
Oxalate được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại thực phẩm, bao gồmtrái cây và rau quả, các loại hạt và hạt, ngũ cốc,các loại đậu, và thậm chí cả sô cô la và trà. Một số ví dụ về thực phẩm có chứa nhiều oxalate bao gồm: đậu phộng, đại hoàng, rau bina, củ cải đường, sô cô la và khoai lang.
Đề xuất:
Các loại đậu được tìm thấy ở đâu?
Đậu là họ thực vật có hoa lớn thứ ba trên Trái đất, với gần 20.000 loài khác nhau. Chúng được tìm thấy trong một loạt các hệ sinh thái, từ sa mạcđến đồng bằng đến núi cao, và ở mọi khu vực trên hành tinh, ngoại trừ Nam Cực. Chúng khác nhau rất nhiều về hình thức.
Đã được thay thế hoặc đã được thay thế?
Thành viên cao cấp. Nếu bạn đang đề cập đến việc thay thế một cái gì đó bị hỏng, cũ hoặc không hoạt động / không hoạt động, thìbạn thay thế nó bằng một cái mới. Nếu bạn đang đề cập đến việc lấp đầy vai trò của một ai đó hoặc một cái gì đó với một người thay thế, thì nó được 'thay thế bởi'.
Cây đậu được tìm thấy ở đâu?
Chúng thường gặp nhất ở các loại đất giàu mùn. Hơn một thế kỷ trước, các nhà khoa học về đất ở Đức và Nga nhận thấy rằng một số cây họ đậu (bao gồm đậu Hà Lan, đậu cô ve, cỏ ba lá và đậu tằm) có thể phát triển mạnh trong đất thiếu nitơ, nơi các loại cây trồng khác khó có thể phát triển.
Thạch anh tím được tìm thấy ở đâu?
Thạch anh tím được sản xuất dồi dào từbang Rio Grande do Sul ở Brazilnơi nó xuất hiện trong các địa đạo lớn trong đá núi lửa. Nhiều hạt mã não rỗng ở tây nam Brazil và Uruguay chứa tinh thể thạch anh tím bên trong. Thạch anh tím được tìm thấy ở đâu tại Hoa Kỳ?
Có thể tìm thấy hoặc có thể tìm thấy?
Vì vậy, bạn thực sự nên sử dụng " có thể tìm thấy ". Động từ phương thức, can đã ở dạng paste: could. Vì vậy, bạn không cần phải thay đổi cũng tìm thấy. Có thể đã tìm thấy hoặc có thể đã tìm thấy? "Đã tìm thấy"
