Nguồn cung cấp sữa giảm đột ngột có thể do một số vấn đề:Thiếu ngủ, chế độ ăn uống của bạn, cảm thấy căng thẳng, không bú theo nhu cầu, bỏ buổi cho con bú, và Chu kỳ. Tuy nhiên, với một vài điều chỉnh ở đây và ở đó, bạn có thể nhanh chóng đưa nguồn sữa mẹ trở lại. Một số phụ nữ chỉ đơn giản là không thể cho con bú.
Bạn có thể tăng nguồn sữa sau khi lượng sữa giảm không?
Bạn có thể tăng nguồn sữa sau khi lượng sữa giảm không?Có. Cách nhanh nhất để tăng lượng sữa là yêu cầu cơ thể tạo ra nhiều sữa hơn. Cho dù điều đó có nghĩa là bạn cho con bú thường xuyên hơn hay bơm sữa - việc kích thích vú tăng lên sẽ cho cơ thể bạn biết rằng bạn cần nó để bắt đầu tạo ra nhiều sữa hơn.
Tại sao tôi mất sữa?
Kinh nguyệt hoặc rụng trứngcó thể làm giảm nguồn sữa tạm thời. Bạn cũng có thể nhận thấy nguồn sữa giảm theo chu kỳ trước khi có kinh trở lại, vì cơ thể bạn bắt đầu quay trở lại khả năng sinh sản. Sự thay đổi nội tiết tố cũng khiến nguồn sữa giảm khi mang thai.
Sữa giảm có bình thường không?
Đây là điều hoàn toàn bình thường, với nhiều bà mẹ gặp phải sự thay đổi nguồn sữa mẹ trong khoảng thời gian này. Mặc dù mỗi hành trình nuôi con bằng sữa mẹ là duy nhất, nhưng nguồn sữa mẹ giảm thường xuyên xảy ra vào khoảng thời gian sau khi sinh 6 tháng do sự kết hợp của ba yếu tố chính.
Tôi làm cách nào để lấy lại nguồn sữa của mình?
Cách đểTăng nguồn cung cấp của bạn
- Cho trẻ bú sữa mẹ hoặc hút sữa từ vú của bạn ít nhất 8 đến 12 lần một ngày. …
- Cho trẻ bú cả hai vú. …
- Tận dụng nén ngực. …
- Tránh núm vú nhân tạo.
