Khớp ngón taylà tình trạng ảnh hưởng đến một hoặc nhiều gân của bàn tay, gây khó khăn cho việc uốn cong ngón tay hoặc ngón cái bị ảnh hưởng. Nếu gân bị sưng và viêm, nó có thể "chui" vào đường hầm mà nó chạy qua (vỏ bọc gân).
Điều đó có nghĩa là gì khi bạn không thể uốn cong ngón tay của mình theo cách của bạn?
Ngón taycòlà gì? Ngón tay kích hoạt xảy ra do tình trạng viêm các gân gấp ngón tay của bạn, gây ra đau và nhức ngón tay. Tình trạng này làm hạn chế chuyển động của ngón tay và có thể gây khó khăn cho việc duỗi thẳng và uốn cong ngón tay của bạn.
Làm gì nếu ngón tay của bạn bị đau khi bạn bẻ cong?
Nghỉ ngơi để các khớp ngón tay mau lành. Chườm đá và nâng cao ngón tay. Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơnnhư ibuprofen (Motrin)hoặc naprosyn (Aleve) để giảm đau và sưng. Nếu cần, bạn thân hãy băng ngón tay bị thương vào ngón tay bên cạnh.
Tại sao ngón tay tôi bị đau khi tôi cúi xuống?
Điều xảy ra làvận động của các khớp ngón tay khiến sụn ở các khớp này bị mòn theo thời gian. Khi sụn bị mòn đến một điểm nhất định, xương của bạn có thể bắt đầu cọ xát với nhau. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy đau khi ngón tay uốn cong.
Tại sao tôi không thể tự bẻ ngón tay út của mình?
Vìdây thần kinh của ngón đeo nhẫn và ngón út đan xen vào nhaunên việc cử động trở nên khó khăn hơntừng ngón tay này riêng biệt. Điều tương tự cũng xảy ra giữa ngón đeo nhẫn và ngón giữa. Tuy nhiên, ngón giữa của bạn di chuyển dễ dàng hơn nhiều vì nó nhận được hai bộ tín hiệu.
