Đổ lỗi cho nạn nhân hay “đổ lỗi cho nạn nhân” là một hình thức chuyển ngữ cảnh và tạo ra sự điên rồ. Khi bạn đối đầu với họ về điều gì đó họ đã làm hoặc cố gắng thiết lập ranh giới, họ sẽ chuyển toàn bộ sự tập trung lại cho bạn và do đó đặt bạn vào thế phòng thủ.
Làm thế nào để bạn đối phó với sự thay đổi đáng trách?
Hãy kiên định và tử tế, và kiểm tra cảm xúc của bạn
Sau khi chấp nhận đóng góp của bạn, hãy vững vàng. Đừng kích hoạt dịch chuyển đổ lỗi ngay bây giờ hoặc trong tương lai. Giúp người đổ lỗi thấyvai trò của họ trong tình huốngbằng cách quan sát rõ ràng, không đe dọa về những gì đã xảy ra.
Việc thay đổi đèn chiếu sáng có bị đổ lỗi không?
Đổ lỗi cho việc chuyển dịch tương tự như đổ xăng, vì vậy nhiều cụm từ chuyển đổi đổ lỗi cũng có thể được coi là thở ga. Cả việc châm chọc và đổ lỗi đều là những hình thức lạm dụng tình cảm trong đó người tự ái duy trì sự kiểm soát bằng cách sử dụng các chiến thuật lạm dụng của họ.
Nó được gọi là gì khi ai đó đổ lỗi cho bạn?
Họ lật ngược câu chuyện để có vẻ như bạn có lỗi, làm chệch hướng sự chú ý và đổ lỗi khỏi họ khiến bạn cảm thấy có lỗi. Loại thao túng cảm xúc này được gọi làgaslighting.
Tại sao những người tự ái lại đổ lỗi cho nạn nhân của họ?
Bởi vì tiếng nói hướng dẫn bên trong của những người tự yêu bản thân rất nghiêm khắc và gay gắt, những người yêu tự ái cố gắng trốn tránh mọi trách nhiệm cho bất cứ điều gì sai trái. Để tránh tự hận bản thân, họ đổ lỗilên ai đókhác.
