Quên thường không nguy hiểm đến tính mạng, nhưngnguyên nhân cơ bản của chứng hay quên có thể nghiêm trọng. Nếu chứng hay quên của bạn ở mức độ nhẹ và tiến triển chậm, đó có thể là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Nếu tình trạng đãng trí của bạn diễn ra đột ngột hoặc tiến triển nhanh chóng, điều quan trọng là phải xác định nguyên nhân.
Có phải hay quên không?
Lãng quên có thể làmột phần bình thường của quá trình lão hóa. Khi con người già đi, những thay đổi xảy ra ở tất cả các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả não. Do đó, một số người có thể nhận thấy rằng mất nhiều thời gian hơn để học những điều mới, họ không nhớ thông tin tốt như họ đã làm hoặc họ làm mất những thứ như kính của họ.
Khi nào tôi nên lo lắng về tính hay quên?
“Nói chuyện với bác sĩ của bạnnếu bạn hoặc ai đó bạn biết đã nhận thấy những thay đổi trong trí nhớ của bạn, đặc biệt nếu kèm theo các dấu hiệu khác như thách thức với việc lập kế hoạch và giải quyết vấn đề, khó khăn với lời nói và mối quan hệ trực quan của sự vật, khả năng phán đoán kém hoặc thay đổi tâm trạng,”Tiến sĩnói
Hay đãng trí có tốt không?
Nghiên cứu mới của Đại học Toronto phát hiện ra rằng hay quên thực sự có thểlà một dấu hiệu của trí thông minh hơn. Các phát hiện cho thấy rằng trí nhớ của bạn tối ưu hóa việc ra quyết định bằng cách chỉ ghi nhớ những thông tin có giá trị và quên đi những chi tiết không quan trọng - về cơ bản là dành chỗ cho những gì quan trọng.
Tôi có nên lo lắng nếu tôi quên đồ không?
Nếu bạnThường xuyên quên những điều mà bạn luôn nhớ trước đây, đó có thể làlá cờ đỏcho sự sa sút tinh thần hoặc sự khởi đầu của chứng sa sút trí tuệ. Nói chung, nếu bạn lo lắng đến mức tự hỏi mình câu hỏi này, bạn nên nói chuyện với bác sĩ của bạn.
