Nhưmiễn là cả hai chân đều vượt qua mọi rào cản, người chạy có thể bước hoặc vung chân qua khi dùng tay lắc lư.
Luật chơi vượt tháp là gì?
Các quy tắc của trò chơi leo dốc là gì? Trong suốt quá trình diễn ra sự kiện,mỗi người chạy phải vượt qua 28 rào cản cố định và bảy lần nhảy nước để về đích. Nó bao gồm một chút hơn bảy vòng với một phần nhỏ của vòng mà không có bất kỳ rào cản nào. Mỗi vòng trong số bảy vòng này có chiều dài tiêu chuẩn là 400m.
Bạn có đeo đinh để leo dốc không?
Giày đinh là tốt nhấtcho sự kiện này, nhưng nếu bạn không đeo gai trong một thời gian dài, hãy chuẩn bị, ngày hôm sau, bắp chân của bạn sẽ rất đau hoặc hai. Nếu bạn không đi giày đinh, hãy đi một vài đôi giày nhẹ để khi ướt chúng không có cảm giác như khối xi măng.
Điều gì tạo nên một vận động viên chạy bộ leo dốc giỏi?
Giống như 400 mét vượt chướng ngại vật, vượt tháp đòi hỏi rất nhiềuthể thaotoàn diện và sự kết hợp độc đáo của nhiều tài năng. Những vận động viên vượt tháp mạnh nhất không chỉ sở hữu sự kết hợp hoàn hảo giữa tốc độ và sức bền, mà còn khả năng phối hợp và thăng bằng tốt hơn một chút so với vận động viên chạy cự ly trung bình.
Tại sao tháp chuông lại có nước?
Trên đường đi, người chạy sẽ gặp phải những chướng ngại vật tự nhiên, như những bức tường đá thấp và những con lạch hoặc sông nhỏ. Khi môn thể thao này trở thành tiêu chuẩn hóa, những bức tường trở thành rào cản và những con sông trở thành hố nướcđóđã trở thành đặc điểm nổi bật của trò chơi leo núi.
