Tănghuyết- Cao huyết áp thường gặp ở những ngườimất nước kinh niên. Khi các tế bào của cơ thể thiếu nước, não sẽ gửi tín hiệu đến tuyến yên để vui mừng tiết ra vasopressin, một chất hóa học gây co thắt mạch máu. Điều này làm cho huyết áp tăng lên dẫn đến tăng huyết áp.
Uống nước có thể làm giảm huyết áp của bạn không?
Giữ đủ nước bằng cách uốngsáu đến tám ly nước mỗi ngày(thậm chí nhiều hơn nếu làm việc trong điều kiện nóng ẩm) có lợi cho huyết áp. Giữ đủ nước bằng cách uống sáu đến tám cốc nước mỗi ngày (thậm chí nhiều hơn nếu làm việc trong điều kiện nóng ẩm) có lợi cho huyết áp.
Mất nước ảnh hưởng đến huyết áp đến mức nào?
Khi bạn mất nước nhiều, lượng máu của bạn có thể giảm,dẫn đến tụt huyết áp. Khi huyết áp xuống quá thấp, các cơ quan của bạn sẽ không nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết. Bạn có thể bị sốc.
Bạn nên uống bao nhiêu nước nếu bạn bị cao huyết áp?
Thay đổi lối sống là bước đầu tiên cần thiết để điều trị bệnh cao huyết áp. Để có được những lợi ích sức khỏe tối đa của việc uống nước, bạn cần uốngtám đến mười cốc nước 8 ounce mỗi ngày.
Mất nước có thể gây ra huyết áp và nhịp tim cao không?
Nếu bạn bị mất nước, ngay cảmột chút, tim của bạn phải làm việc nhiều hơn để bơm máu, điều này có thể làm tăng nhịp tim của bạn và gây ra nhịp tim bất thường hoặc đánh trống ngực. Mất nước làm máu của bạn đặc lại và làm cho các thành mạch máu co lại, có thể gây tăng huyết áp hoặc huyết áp cao và làm căng tim của bạn.
