Phân có mùi khó chịu là điều hoàn toàn bình thường. Mùi hôi xuất phát từ vi khuẩn trong ruột kết giúp phân hủy thức ăn đã tiêu hóa. Phân có thể có mùi khác do thay đổi trong chế độ ăn uống của bạn.
Phân không mùi có được không?
Phân lý tưởng làhầu như không mùivà không cần dùng chất khử mùi phòng sau đó, mặc dù các loại rau họ cải như bắp cải, bông cải xanh và súp lơ, một số loại đậu và trái cây sấy khô có thể gây nặng mùi khí do tiêu hóa không hoàn toàn và vi khuẩn lên men bổ sung.
Thực phẩm nào làm cho phân của bạn không có mùi?
Bắt đầu bằng cách thay đổi chế độ ăn uống nếu bạn nghĩ rằng phân của mình quá nặng mùi. Giảm thiểu thực phẩm giàu lưu huỳnh, nhưsữa, trái cây sấy khô, trứng, các loại đậu, bông cải xanh, cải xoăn và bắp cải, Tiến sĩ Islam khuyến nghị.
Làm thế nào để bạn đi ị mà không có mùi?
Bạn có thể giúp ngăn chặn mùi hôi của súng với những mẹo dễ dàng sau đây để dập tắt mùi và làm dịu khẩu súng:
- Ăn ít. …
- Cắt giảm thực phẩm chế biến quá kỹ và chất béo không lành mạnh. …
- See ya, lưu huỳnh. …
- Cắt giảm lượng đường có cồn. …
- Cắt giảm một số loại thực phẩm. …
- Nuốt ít không khí. …
- Chất xơ ủng hộ. …
- Làm chậm, làm sáng lên.
Ăn uống lành mạnh có khiến phân của bạn bốc mùi không?
Ănthực phẩm chế biến nhiều đường, béo có thể khiến phân của bạn có mùi hôi. Điều này xảy ra do một số người thiếu enzym có thểphân hủy chất béo, làm chậm quá trình tiêu hóa. Và thức ăn ở xung quanh càng lâu, cơ thể bạn sẽ tạo ra nhiều khí tiêu hóa hơn. Điều này sẽ làm cho phân của bạn thậm chí còn bốc mùi hơn.
