2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14
Tôi có thể xây dựng cơ bắp và to lên mà không cần dùng steroid không? Câu trả lời làcó. Tuy nhiên, trong khi một người sử dụng steroid sẽ phát triển khá nhiều cho dù anh ta hoặc cô ta thực hiện loại hình tập luyện nào, thì người tập thể hình tự nhiên cần chú ý nhiều hơn đến cách anh ta hoặc cô ta tập thể dục, sử dụng chất bổ sung nào và ăn như thế nào / khi nào.
Bạn có thể tăng bao nhiêu cơ mà không dùng steroid?
Phillips coi những kết quả này như một dấu hiệu rõ ràng về sự khác biệt giữa luyện tập có hoặc không có steroid. Một người đàn ông trung bình có thể hy vọng đạt được4 đến 7 pound cơ bắp trong 10 đến 12 tuần tập luyện nghiêm túc, và đó chỉ là khi anh ta mới tập nâng hoặc trở lại sau khi sa thải.
Bạn có thể to ra một cách tự nhiên mà không cần dùng steroid?
Họ kết luận rằng các vận động viên không dùng steroid đồng hóa có Chỉ sốkhoảng 25 ở mức tối đa. Người dùng steroid có thể vượt qua giá trị đó, thường là nhiều. Điều này dẫn đến phỏng đoán rằng FFMI khoảng 25 là một giới hạn tự nhiên.
Hầu hết những người tập thể hình có sử dụng steroid không?
Steroid thậm chí còn tràn lan hơn trong thể hình cạnh tranh, với một nghiên cứu ở Kansas và Missouri phát hiện ra rằng54% namvận động viên thể hình cạnh tranh sử dụng chúng - với 10% nữ theo bộ.
Thuốc xây dựng cơ không steroid tốt nhất là gì?
Chúng tôi sẽ chia sẻ năm lựa chọn thay thế steroid tự nhiên hàng đầu của chúng tôi tại đây
- 1 Testo Prime: Tốt nhất để tăng mức testosterone. …
- 2D-Bal Max: Tốt nhất cho thể hình. …
- 3 HyperGH 14X: Thay thế HGH tự nhiên để tăng trưởng cơ bắp. …
- 4 ClenButrol: Tốt nhất để cắt giảm chất béo. …
- 5 Winsol: Bổ sung đồng hóa để tăng sức bền. …
- Thành phần. …
- Hiệu lực.
Đề xuất:
Bạn có thể thử thách bản thân để trở nên táo bạo hơn không?
Bạn có thể thử thách bản thân bằng mọi cách, ví dụ: thể chất,tinh thần, tâm lý, tình cảm và xã hội. Thực hiện một thử thách thực sự thay đổi thế giới của bạn bởi vì nó thay đổi cách bạn nghĩ. Vì vậy, hãy thực hành đón nhận những thử thách của bạn và bạn sẽ kiếm được phần thưởng là cách đối phó với căng thẳng của mình.
Bạn có cần phải là người Hy Lạp để trở nên bá đạo không?
Những người không phải người Hy Lạp sùng kính các vị thần Hy Lạp, những người hiện thân cho lý tưởng Hy Lạp thường được gọi là những người theo chủ nghĩa Hy Lạp. Nói một cách tổng quát hơn, ai đó thờ các vị thần Hy Lạp nhưng không nhất thiết phải tuân theo các lý tưởng, đặc tính hoặc nghi lễ của người Hy Lạp có thể được coi là người theo thuyết đa thần hoặc người ngoại giáo "
Bạn có thể tự cân mà không cần cân không?
Bạn có thể đo cân nặng của mình mà không cần cânbằng cách theo dõi tỷ lệ mỡ cơ thể của bạn theo thời gian. Tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể của bạn là thước đo mô mỡ của bạn so với khối lượng nạc, hay còn gọi là xương và mô liên kết. Làm thế nào bạn có thể tìm ra cân nặng của mình mà không cần cân?
Trở ngại lời nói có thể trở nên tồi tệ hơn không?
Trừ khi tình trạng suy giảm khả năng nói của bạn do sử dụng giọng nói quá nhiều hoặc do nhiễm virut, nếu không, nó có thể sẽ không tự khỏi vàcó thể trầm trọng hơn. Điều quan trọng là phải được chẩn đoán và bắt đầu điều trị càng sớm càng tốt.
Trò chơi điện tử có thể khiến bạn trở nên phản xã hội không?
Các nhà nghiên cứu đã xác định rằng ít nhất hai trò chơi video bạo lực, Grand Theft Auto và Call of Duty, dường như không có tác động tiêu cực nào đến hành vi xã hội. Trò chơi điện tử có ảnh hưởng đến kỹ năng xã hội của bạn không? Chơi trò chơi điện tử, bao gồm cả trò chơi bắn súng bạo lực,có thể tăng cường khả năng học tập, sức khỏe và kỹ năng xã hội của trẻ em, theo đánh giá của nghiên cứu trên Tạp chí Tâm lý học Hoa Kỳ.
