Hơn nữa, bằng cách làm ca qua đêm, bạn có thể được trả nhiều hơn. Bởi vì sự thay đổi đó nói chung làít hơnmong muốn, nhiều công ty trả cho nhân viên làm việc với tỷ lệ cao hơn đáng kể. Do đó, điều đó có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn, giúp bạn tiết kiệm hoặc hỗ trợ bạn trả nợ.
Làm việc ca đêm có hại không?
Một người làm việc ca đêm, gây rối loạn nhịp sinh học, có nhiều nguy cơ mắc các chứng rối loạn, tai nạn và xui xẻo hơn, bao gồm: Tăng khả năng béo phì. Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch . Nguy cơ thay đổi tâm trạng cao hơn.
Làm ca đêm có rút ngắn tuổi thọ của bạn không?
Sau 22 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những phụ nữ làm việc luân phiên ca đêm trong hơn 5 năm có nguy cơ chết sớm cao hơn tới 11% so với những người không bao giờ làm việc theo ca này. …
Bạn nên làm ca đêm trong bao lâu?
Là một người làm việc vào ban đêm, bạn không nên làm việc nhiều hơnhơn mức trung bình là tám giờ trong mỗi khoảng thời gian 24 giờ. Mức trung bình này thường được tính trong khoảng thời gian 17 tuần. Điều này bao gồm làm thêm giờ thường xuyên, nhưng không phải làm thêm giờ không thường xuyên. Bạn không thể từ chối giới hạn làm việc ban đêm này.
Ca đêm 12 giờ có hợp pháp không?
Ca 12 giờ là hợp pháp. Tuy nhiên, các quy định thường yêu cầu rằng phải có khoảng thời gian nghỉ 11 giờ liên tục giữa mỗi ca 12 giờ. …Ca 12 giờ nên được cân nhắc trong bối cảnh cả an toàn của bệnh nhân và nhu cầu thể chất và tâm lý của công việc theo ca.
