Chấn thương là phản ứngđối với một sự kiện đau buồn hoặc đáng lo ngại làm mất khả năng đối phó của một cá nhân, gây ra cảm giác bất lực, làm giảm ý thức về bản thân và khả năng cảm nhận của họ đầy đủ các cung bậc cảm xúc và trải nghiệm. Nó không phân biệt đối xử và nó có sức lan tỏa trên toàn thế giới.
Phản ứng chấn thương là gì?
Phản ứng ban đầu đối với chấn thương có thể bao gồmkiệt sức, bối rối, buồn bã, lo lắng, kích động, tê liệt, phân ly, nhầm lẫn, kích thích thể chất và ảnh hưởng nặng nề đến. Hầu hết các phản ứng là bình thường ở chỗ chúng ảnh hưởng đến hầu hết những người sống sót và được xã hội chấp nhận, hiệu quả về mặt tâm lý và hạn chế bản thân.
Phản ứng chấn thương trông như thế nào?
Tăng cường cảnh giác cũng là một phản ứng phổ biến đối với chấn thương. Điều này bao gồm cảm giác“cảnh giác”, bồn chồn, bồn chồn, run rẩy, lo lắng, căng thẳng, dễ bị giật mình và khó tập trung hoặc khó ngủ. Cảnh giác liên tục có thể dẫn đến mất kiên nhẫn và cáu kỉnh, đặc biệt là nếu bạn ngủ không đủ giấc.
4 loại phản ứng chấn thương là gì?
Có bốn câu trả lời thường được đưa ra khi nói về chấn thương và lạm dụng tình dục:chiến đấu, bỏ chạy, đóng băng và xoa dịu. và là những phản ứng chấn thương nổi tiếng trong đó não và cơ thể tự động phản ứng bằng cách chống trả hoặc chạy trốn khỏi một tình huống nguy hiểm.
Nguyên nhân nào gây ra phản ứng chấn thương?
Chấn thương có thể domột sự kiện tiêu cực quá mức gây ảnh hưởng lâu dài đến sự ổn định tinh thần và cảm xúc của nạn nhân. Trong khi nhiều nguồn chấn thương có bản chất là bạo lực thể chất, thì một số nguyên nhân khác là do tâm lý. Một số nguồn chấn thương phổ biến bao gồm:Hiếp dâm.
