ANIS BINOUS:International Body Builder. Hơn 10 năm kinh nghiệm quốc tế với tư cách là huấn luyện viên cá nhân. Đã thi đấu thành công tại các cuộc thi Thể hình trong nước và quốc tế. Tôi có kiến thức và động lực mà bạn cần để vượt qua bất kỳ thử thách nào.
Ai là chủ sở hữu của Binous gym Dubai?
Được đăng bởi Huấn luyện viênAnis Binous, chủ sở hữu của Target Binous Gym ở Dubai.
Huấn luyện viên cá nhân có thực sự giúp ích không?
Huấn luyện viên cá nhânsẽ dạy bạn mọi thứ bạn cần biết về tập thể dục. Họ sẽ tập hợp các thói quen hoàn hảo để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình, thể hiện tư thế đúng cho mỗi bài tập. Tập thể dục có thể rất phức tạp và đôi khi có thể cảm thấy như không có đủ giờ trong ngày.
Tại sao phải có huấn luyện viên riêng?
Cho dù bạn là người mới bắt đầu hành trình tập thể dục hay là một vận động viên thể dục / vận động viên giải trí dày dạn kinh nghiệm với một trình độ thể chất vững chắc, việc có một huấn luyện viên cá nhân hoặc một huấn luyện viên có thểgiúp bạn đạt được các mục tiêu về thể hình của mình nhanh hơn, an toàn hơn và hiệu quả hơn- hoặc đạt được kết quả tốt hơn hoặc đơn giản là học cách thích tập thể dục hơn bạn…
Huấn luyện viên cá nhân làm gì?
Một huấn luyện viên cá nhân có kiến thức sẽ tạo ra một chương trình tập luyệnriêng chobạn, được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể chất duy nhất của mình. … Huấn luyện viên cá nhân có thể giúp bạn chọn các hoạt động mà bạn yêu thích, đồng thời cũng chọn các bài tập giúp bạnthử thách và đang trên đà đạt được mục tiêu thể chất của bạn.