Cảm giác thèm ăn khi mang thai có thể do một số nguyên nhân, bao gồm cả nội tiết tố,khứu giác và vị giác quá cao và sự thiếu hụt dinh dưỡng. Cảm giác thèm ăn thường bắt đầu trong tam cá nguyệt đầu tiên và lên đến đỉnh điểm trong tam cá nguyệt thứ hai, nhưng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thai kỳ.
Bỏ qua cảm giác thèm ăn khi mang thai có tệ không?
Đúng là nhiều phụ nữ mang thai có cảm giác thèm ăn cụ thể hoặc bất thường, nhưnghoàn toàn bình thường không có bất kỳ cảm giác thèm ăn nào. Thèm ăn không có nghĩa là có gì sai. Trên thực tế, nếu bạn không thèm thức ăn béo hoặc nhiều đường, bạn có nhiều khả năng lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn.
Cảm giác thèm ăn thường gặp khi mang thai là gì?
Cảm giác thèm ăn khi mang thai phổ biến nhất
- Đá.
- Khoai tây chiên.
- Sôcôla.
- Chanh.
- Thức ăn cay.
- Kem.
- Thịt đỏ.
- Phô mai.
Thèm ăn khi mang thai có tốt không?
Hầu hết cảm giác thèm ăn khi mang thai đều mang tính cá nhân, vô hại, và thậm chí có thể khá buồn cười. Một số loại thực phẩm thường được báo cáo là thèm ăn ở Hoa Kỳ là: đồ ngọt, chẳng hạn như kem và kẹo. sữa, chẳng hạn như pho mát và kem chua.
Con trai thèm gì?
Thèm
Với con trai, bạnthèm đồ mặn và mặn như dưa chua, khoai tây chiên. Với các cô gái, đó là tất cả về đồ ngọt và sô cô la. Trên thực tế, không có nghiên cứu kết luận nào được thực hiện trên thực phẩmcảm giác thèm ăn như một dấu hiệu dự đoán chính xác về tình dục. Những cảm giác thèm ăn đó có thể liên quan nhiều hơn đến nhu cầu dinh dưỡng thay đổi của bạn.
