Nếu bác sĩ chỉnh hình của bạn đề nghị,bạn có thể đeo nẹp cả ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng nẹp gối không đúng cách có thể làm cơn đau của bạn trở nên trầm trọng hơn hoặc gây tổn thương thêm cho đầu gối. Nếu bạn đang sử dụng một loại nẹp khiến đầu gối bất động, khớp có thể yếu đi.
Tôi nên đeo gối tựa trong bao lâu?
Bao lâu thì bạn nên đeo nẹp đầu gối. Khi bạn lần đầu tiên đeo nẹp đầu gối, bạn nên đeo nó trongít nhất một tuần. Cân nhắc cho chân nghỉ ngơi bằng cách tháo nẹp đầu gối khi ngủ. Mặt khác, bác sĩ có thể hướng dẫn bạn đeo nẹp đầu gối khi nằm trên giường.
Hỗ trợ đầu gối có làm bệnh nặng hơn không?
Vì vậy, mặc dù nẹp có thể khiến bạn tự tin hơn, nhưng nó không giúpđầu gối của bạn hoạt độnghiệu quả hơn. Sau khi bạn tháo nẹp, khả năng bạn bị chấn thương lại đầu gối hoặc bị chấn thương mới sẽ tăng lên.
Mặc áo ôm đầu gối có làm đầu gối yếu đi không?
Knee Brace Style
Nếu bạn đã từng phải đeo một chiếc, bạn gần như có thể nhìn các cơ của mình tan chảy. Mặt trái của điều này, một ống tay áo đầu gối cung cấp khả năng nén và giữ ấm cho đầu gối, nói chung sẽ không hạn chế bất kỳ phạm vi chuyển động nào vàkhông có khả năng gây ra bất kỳ teo nào cả.
Tay áo nén đầu gối có hoạt động không?
Tay áo nén đầu gối đã đượcnhiều nghiên cứu chứng minh là có hiệu quả trong việc kiểm soát cơn đau đầu gối do viêm xương khớp.
