Chỉ cần đun sôi một ít cánh hoa đậu biếc, cùng với sả khô trong nước khoảng 5 - 10 phút. Thêm một ít mật ong vào hỗn hợp pha chế thảo dược này và dùnghâm nóng trước bữa ăn. Trà xanh cũng có thể được uống lạnh, sau bữa ăn, để hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giấc ngủ lành mạnh.
Bạn có thể uống trà đậu bướm hàng ngày không?
Bên cạnh vô số đặc tính tốt cho sức khỏe, một tách trà Hạt Bướm mỗi ngày có thểgiúp giảm mệt mỏivà mang lại cảm giác bình tĩnh nhờ chất chống viêm và giảm đau của thảo mộc thuộc tính.
Uống hoa đậu bướm buổi tối được không?
Nguyên liệu rất đơn giản và bạn có thể thưởng thức trong một buổi tối ấm áp. Blog Gastronom có một công thức tuyệt vời để thử. Đun sôi nước trong chảo. Ngâm hoa đậu bướm trong nước nóng trong 4 phút.
Khi nào tôi nên uống trà xanh?
1 Trà xanh có chứa tannin mạnh giúp hạn chế sự hấp thụ sắt từ thức ăn, do đó, hãy nhấm nháp cốc nước nóng đầy ma lực của bạnít nhất một giờ trước hoặc sau bữa ăn. Ngoài ra, bạn phải pha trà trong ấm bằng đất chứ không phải bằng kim loại để tránh làm mất đặc tính chữa bệnh.
Bạn uống đậu bướm như thế nào?
Pha Thức Uống Đẹp & Kỳ Diệu
- Đổ khoảng 1/4 đến 1/3 lượng trà cô đặc vào ly có đá và thêm 2 thìa cà phê nước cốt chanh và màu xanh sẽ chuyển sang màu tím như ảo diệu.
- Nạp soda, sprite hoặc 7-up hoặc đơn giảnnước. Bạn cũng có thể uống như trà nóng với một số đồ ăn nhẹ. Thưởng thức đồ uống lành mạnh của bạn!
