Độ cao có ảnh hưởng đến kinh nguyệt của bạn không? Độ caocó thể khiến kỳ kinh của bạn nhẹ hơn trong một khoảng thời gian ngắn, cũng như áp suất không khí trong cabin. Tuy nhiên, ảnh hưởng của tình trạng trễ máy bay hoặc căng thẳng có nhiều khả năng gây ra tác động đáng chú ý hơn.
Thay đổi độ cao ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?
Cao độ cũng có thểtăng sự trao đổi chất của bạn trong khi ngăn chặn sự thèm ăn của bạn, nghĩa là bạn sẽ phải ăn nhiều hơn mức bạn muốn để duy trì sự cân bằng năng lượng trung tính. Khi mọi người tiếp xúc với độ cao trong vài ngày hoặc vài tuần, cơ thể của họ bắt đầu điều chỉnh (gọi là "thích nghi") với môi trường ít oxy.
Đi máy bay có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
Du lịch qua các múi giờ có thể khiến hormone- và chu kỳ kinh nguyệt của bạn bị lệch. Càng đi xa, bạn càng có nhiều khả năng bị ảnh hưởng. Điều này có thể không thành vấn đề nếu bạn đang đến thăm Bà ở Na Uy.
Độ cao có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ không?
Ở người [1] và các loài động vật sống trong môi trường có độ cao, chẳng hạn như cừu được đưa lên cao nguyên [2, 3],khả năng sinh sản của con cái bị giảm khi so sánh với chúng. đối tác độ cao thấp.
Tại sao kinh nguyệt của tôi bị trễ sau khi đi du lịch?
Căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt, vì vậy nếu bạn đang có một khoảng thời gian đặc biệt khó khăn hoặc trong một chuyến thám hiểm đầy thử thách, bạn có thể thấy chậm kinh hoặc bạn có thể bỏ lỡchu kỳ hoàn toàn. Điều này là docăng thẳng làm thay đổi sự cân bằng hormone của bạn - ảnh hưởng đến việc sản xuất estrogen, làm gián đoạn quá trình rụng trứng.
