Cách Hormones Gây Tăng Cân Trong Thời Kỳ Mãn Kinh. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, hormone đầu tiên giảm thường là progesterone. Điều này có thể dẫn đến sự thống trị củaestrogen, một triệu chứng phổ biến là tăng cân, khiến bạn tích trữ nhiều chất béo hơn xung quanh vùng bụng của mình.
Progesterone có gây tăng cân hay giảm cân không?
Một trong những triệu chứng chính của điều này là tăng cân. Trong tất cả các tác dụng này, lưu ý rằngprogesterone không trực tiếp gây giảm cân. Thay vào đó, nó làm giảm tác động của các hormone khác trong cơ thể gây tăng cân. Hãy coi đó là sự cho phép hơn là khiến cơ thể giảm cân.
Tác dụng phụ của việc dùng progesterone là gì?
Progesterone có thể gây ra tác dụng phụ. Hãy cho bác sĩ của bạn nếu bất kỳ triệu chứng nào nghiêm trọng hoặc không biến mất:
- đau đầu.
- ngực căng hoặc đau.
- đau bụng.
- nôn.
- tiêu chảy.
- táo bón.
- mệt mỏi.
- đau cơ, khớp hoặc xương.
Progesterone có gây béo bụng không?
Bản thân progesterone không gây tăng cân. Tuy nhiên, những thay đổi về nồng độ hormone trong suốt chu kỳ của bạn có thể ảnh hưởng đến sự thèm ăn của bạn và khiến bạn có cảm giác như thể đang tăng cân.
Hormone nào gây tăng cân?
Nồng độghrelintrong máu tăng cao có thể dẫn đến tăng cân. Người béo phìđặc biệt nhạy cảm với ghrelin, khuyến khích họ ăn nhiều hơn. Mức ghrelin cũng có thể tăng lên khi bạn ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc nhịn ăn.
