Giá trị của rễ cây nữ lang đến từ dầu bên trong rễ. Dầu được biết đến với mùi hươnghăngcó mùi tệ hơn nhiều so với mùi của chính hoa - một số người đã so sánh mùi với pho mát hôi thối, và một số khác là mùi của bàn chân bẩn. Tuy nhiên, ngoài mùi hôi của nó, rễ cây nữ lang có thể làm một số điều hữu ích tiềm năng trong não của chúng ta.
Rễ cây nữ lang có làm bạn có mùi không?
Không giống như những bông hoa có mùi thơm nhẹ nhàng, rễ cây nữ lang cómùi đất rất mạnh do dầu dễ bay hơivà các hợp chất khác chịu trách nhiệm về tác dụng an thần của nó.
Tác dụng phụ của quá nhiều rễ cây nữ lang là gì?
Mặc dù loại thảo mộc này thường được dung nạp tốt, nhưng có một số báo cáo về khả năng nhiễm độc của cây nữ lang liên quan đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn, bao gồmnhức đầu, nhiễm độc gan, tức ngực, đau bụng và run (10, 16, 17, 18).
Valerian có gây nghiện không?
Rễ cây nữ lang còn có tác dụng an thần, vàtác dụng có thể gây nghiện. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy hỏi bác sĩ xem có an toàn để dùng rễ cây nữ lang không.
Valerian có thể có tác dụng ngược lại không?
Valerian, Valeriana officinalis
Đối với một số ít người,valerian có thể có tác dụng ngược lại, vì vậy nếu bạn định sử dụng valerian như một đêm - hỗ trợ giấc ngủ ban ngày, trước tiên hãy cân nhắc thử nó vào ban ngày để tìm hiểu xem bạn có phải là một trong những người đó không.
