Tại sao kombucha khiến bạn đi ị?

Mục lục:

Tại sao kombucha khiến bạn đi ị?
Tại sao kombucha khiến bạn đi ị?
Anonim

Taha, MD, PhD, một đại diện của Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ, để nghe suy nghĩ của họ về việc kombucha có thể giúp chúng ta đi ị hay không. “Kombucha được quảng cáo là giúp tiêu hóa vì nó có chế phẩm sinh học,” Valente nói. “Probiotics rất tốt cho bạn, vi khuẩn có liên quan đến sức khỏe đường ruột.

Kombucha có tác dụng nhuận tràng không?

Mặc dùkombucha không thể tự hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng, nhưng nó có thể có một số tác dụng tiêu hóa khác giúp hỗ trợ sự đều đặn của ruột.

Kombucha có thể gây lỏng ruột không?

Quá trình lên men kombucha tạo ra một số loại rượu, mặc dù không phải là một số lượng lớn. Mức độ cồn thường cao hơn trong kombucha ủ tại nhà. Rượu uống quá mức có thể gây ra phân lỏng vào ngày hôm sau. Nếu bạn mua kombucha đóng chai hoặc đóng hộp, hãy đọc kỹ nhãn.

Kombucha có làm sạch hệ thống của bạn không?

Quá trình lên men của trà tạo ra các hợp chất có thể khuyến khíchgiải độctrong cơ thể (nhiều hơn thế nữa mặc dù trong một phút). Vì quá trình này, kombucha chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn các loại trà khác, cô ấy nói thêm.

Kombucha có thực sự làm được gì không?

Bằng chứng hạn chế cho thấy trà kombucha có thể mang lại những lợi ích tương tự như chất bổ sung probiotic, bao gồm thúc đẩy hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, hiện tại, các nghiên cứu y khoa hợp lệ về vai trò của trà kombucha đối với sức khỏe con người làrấtgiới hạn- và có những rủi ro cần xem xét.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Đại sứ quán bắt đầu từ khi nào?
Đọc thêm

Đại sứ quán bắt đầu từ khi nào?

Ở Châu Âu, nguồn gốc ngoại giao hiện đại ban đầu thường bắt nguồn từ các bang miền Bắc nước Ý vào đầu thời kỳ Phục hưng, với các đại sứ quán đầu tiên được thành lập vàothế kỷ 13. Đại sứ quán lâu đời nhất trên thế giới? Lãnh sự quán Hoa Kỳ, được thành lập cùng năm, ở Ponta Delgada trên đảo Sao Miguel, là Lãnh sự quán Hoa Kỳ hoạt động liên tục lâu đời nhất trên thế giới.

Dãn dây thần kinh là gì?
Đọc thêm

Dãn dây thần kinh là gì?

Dùng chỉ nha khoa là một loại bài tập nhẹ nhàng giúpkéo giãn dây thần kinh bị kích thích. Điều này có thể cải thiện phạm vi chuyển động của chúng và giảm đau. Đôi khi nó được gọi là trượt thần kinh hoặc trượt thần kinh. Dùng chỉ nha khoa có xu hướng hoạt động tốt nhất khi kết hợp với các phương pháp điều trị khác.

Hàm của bạn có bị tụt không?
Đọc thêm

Hàm của bạn có bị tụt không?

Trật khớp hàm xảy ra khi hàm dưới bị tách ra khỏi một hoặc cả hai TMJ. Hàm trên, hoặcphần trên củahàm, cũng có thể bị gãy. Tuy nhiên, các bác sĩ thường coi những chấn thương này là gãy xương mặt hơn là gãy xương hàm. Chấn thương ở mặt cũng có thể dẫn đến gãy hoặc lệch hàm.