Thực phẩm đầu tiên thích hợp bao gồm:Rau nấu chín mềm: Bông cải xanh, cà rốt, khoai tây, khoai lang, bí bơ, bí đỏ, đậu Hà Lan - xay nhuyễn, nghiền hoặc dùng làm thức ăn cho ngón tay. Trái cây mềm: Chuối, xoài, việt quất, mâm xôi, bơ, lê hoặc táo nấu chín, mận, đào - xay nhuyễn, nghiền hoặc dùng làm thức ăn cho ngón tay.
Những thực phẩm nào nên tránh khi ăn dặm?
Những thực phẩm cần tránh khi cai sữa cho bé
- Muối. Có thể bạn đã nghe nói rằng chúng ta không nên có quá nhiều muối trong chế độ ăn của mình - tốt, điều này cũng áp dụng cho con bạn. …
- Đường. …
- Em ơi. …
- Trứng. …
- Trà, cà phê và nước ngọt. …
- Hạt. …
- Thức ăn ít chất béo. …
- Cá và động vật có vỏ.
Thực phẩm tốt nhất cho trẻ bắt đầu ăn dặm?
Bạn có thể bắt đầu ăn dặm vớirau và trái cây đơn lẻ- thử trộn, nghiền hoặc nấu chín mềm của củ cải, bông cải xanh, khoai tây, khoai mỡ, khoai lang, cà rốt, táo hoặc Lê. Bạn cũng có thể thử cho trẻ ăn cơm trộn với sữa thông thường của trẻ. Đảm bảo rằng mọi thức ăn nấu chín phải nguội ngay trước khi cho bé ăn.
Tôi có thể cho con 6 tháng tuổi ăn những thức ăn gì?
6 tháng:
- Thịt, gia cầm hoặc đậu được nấu chín và xay nhuyễn.
- Ngũ cốc một hạt xay, nấu chín, hoặc ngũ cốc dành cho trẻ sơ sinh với sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Raunấu chín và xay nhuyễn.
- Chuối hoặc bơ nghiền.
gìnhững thực phẩm tôi nên tránh cho trẻ 6 tháng tuổi?
Thực phẩm nên tránh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
- Muối. Không nên cho bé ăn nhiều muối vì không tốt cho thận. …
- Đường. Em bé của bạn không cần đường. …
- Chất béo bão hòa. …
- Em ơi. …
- Các loại hạt và đậu phộng nguyên hạt. …
- Một số loại pho mát. …
- Trứng sống và chín nhẹ. …
- Nước uống từ gạo.
