Quaker® Old Fashioned Oats làyến mạch nguyên hạt được cán mỏng để làm phẳng chúng. Yến mạch cắt thép Quaker® là yến mạch nguyên hạt chưa được cuộn thành mảnh. Thay vào đó, chúng được cắt gần như thành một phần ba. Quick Quaker® Oats chỉ đơn giản là được cắt thành những miếng nhỏ hơn một chút để nấu nhanh hơn.
Yến mạch cổ tương đương gì?
Thay thế cho yến mạch kiểu cũ
Yến mạch cắt thép(thời gian nấu lâu hơn) HOẶC Yến mạch ăn liền, có thể trở nên "nhão" hơn nếu dùng trong các món nướng.
Tại sao Quaker Oats lại có hại cho bạn?
Quaker Oats, mặc dù có nhãn của chúng, nhưng có chứa một thứ gì đó không phải là yến mạch nguyên hạt, cán mỏng; cụ thể là, Quaker Oats chứaglyphosate. Glyphosate không phải là “Tự nhiên” hay “100 Phần trăm Tự nhiên”. Glyphosate là một chất diệt khuẩn tổng hợp và có thể gây ung thư cho con người, với những nguy cơ khác đối với sức khỏe nhanh chóng được biết đến.
Quaker Oats kiểu cũ có tốt cho bạn không?
Dinh dưỡng và Sức khỏe Tiêu hóa
Vì có chứa mầm yến mạch nêngiàu khoáng chấtnhư canxi, sắt, phốt pho, kali và kẽm. Mầm cũng cung cấp nhiều loại vitamin, bao gồm thiamin, riboflavin, niacin, folate và vitamin E. Bột yến mạch từ xa xưa cũng chứa cám yến mạch, một nguồn giàu chất xơ hòa tan.
Sự khác biệt giữa yến mạch ăn liền và yến mạch loại cũ là gì?
Yến mạch cuộn (kiểu cũ), là loại yến mạch được hấp và cuộnthành từng mảng. … Yến mạch ăn liền thường rất giống (nếu không giống)yến mạch nhanhnhưng có thể được ép mỏng hơn và cắt nhỏ hơn nữa. Chúng có thể trở nên khá nhão khi nấu chín nhưng nhìn chung, cần rất ít thời gian nấu.
