Ngáy ở trẻ em làthường ít được quan tâm, đặc biệt nếu lâu lâu mới xảy ra. Nhưng nếu ngáy thường xuyên hoặc nghiêm trọng, nó có thể báo hiệu vấn đề rối loạn hô hấp khi ngủ.
Trẻ ngủ ngáy có bình thường không?
Trong khi gần một nửa số người lớn ngủ ngáy, thìngáy to không phổ biến ở trẻ emvà có thể gây lo ngại, đặc biệt là khi ngáy ngủ cản trở giấc ngủ ngon.
Điều gì có nghĩa là khi trẻ ngủ ngáy?
Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ngáy ngủ có vấn đề làtắc thở khi ngủ(OSA), một tình trạng trong đó luồng không khí bị cản trở, gây ra thức giấc vào ban đêm hoặc giảm nồng độ oxy. Khoảng 1 đến 4 phần trăm trẻ em bị OSA, được ghi nhận nhiều hơn sau 3 tuổi và trong hầu hết các trường hợp do amidan và u tuyến phì đại gây ra.
Làm cách nào để giúp con tôi hết ngáy?
Nếu con bạn thỉnh thoảng vẫn ngủ ngáy, bạn có thể giúp con thuyên giảm bằng các biện pháp khắc phục tại nhà:
- Lăn con bạn nằm nghiêng để ngủ. …
- Đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của con bạn. …
- Loại bỏ các chất gây dị ứng tiềm ẩn khỏi phòng ngủ của họ. …
- Sử dụng máy lọc không khí nếu con bạn bị dị ứng.
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ về chứng ngáy ngủ?
Bác sĩ của bạn nên đánh giá bất kỳ tiếng ngáy nàogây buồn ngủ ban ngày hoặc ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ rõ ràng của bạn. Nếu đối tác của bạn nghe thấy bạn ngừng thở trong đêm, hãy gọi chobác sĩ để xem liệu chứng ngưng thở khi ngủ có phải là nguyên nhân không.
