2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14
Ngáy ở trẻ em làthường ít được quan tâm, đặc biệt nếu lâu lâu mới xảy ra. Nhưng nếu ngáy thường xuyên hoặc nghiêm trọng, nó có thể báo hiệu vấn đề rối loạn hô hấp khi ngủ.
Trẻ ngủ ngáy có bình thường không?
Trong khi gần một nửa số người lớn ngủ ngáy, thìngáy to không phổ biến ở trẻ emvà có thể gây lo ngại, đặc biệt là khi ngáy ngủ cản trở giấc ngủ ngon.
Điều gì có nghĩa là khi trẻ ngủ ngáy?
Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng ngáy ngủ có vấn đề làtắc thở khi ngủ(OSA), một tình trạng trong đó luồng không khí bị cản trở, gây ra thức giấc vào ban đêm hoặc giảm nồng độ oxy. Khoảng 1 đến 4 phần trăm trẻ em bị OSA, được ghi nhận nhiều hơn sau 3 tuổi và trong hầu hết các trường hợp do amidan và u tuyến phì đại gây ra.
Làm cách nào để giúp con tôi hết ngáy?
Nếu con bạn thỉnh thoảng vẫn ngủ ngáy, bạn có thể giúp con thuyên giảm bằng các biện pháp khắc phục tại nhà:
- Lăn con bạn nằm nghiêng để ngủ. …
- Đặt máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của con bạn. …
- Loại bỏ các chất gây dị ứng tiềm ẩn khỏi phòng ngủ của họ. …
- Sử dụng máy lọc không khí nếu con bạn bị dị ứng.
Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ về chứng ngáy ngủ?
Bác sĩ của bạn nên đánh giá bất kỳ tiếng ngáy nàogây buồn ngủ ban ngày hoặc ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ rõ ràng của bạn. Nếu đối tác của bạn nghe thấy bạn ngừng thở trong đêm, hãy gọi chobác sĩ để xem liệu chứng ngưng thở khi ngủ có phải là nguyên nhân không.
Đề xuất:
Tôi có nên uống vitamin d nếu tôi bị bệnh tuyến cận giáp?
Nếu được xác định là bạn bị bệnh cường tuyến cận giáp và bạn phải phẫu thuật tuyến cận giáp, điều quan trọng là bạn phải uống bổ sungcanxi và vitamin Dđể giúp bổ sung dự trữ canxi trong cơ thể bạn. xương. Vitamin D có ảnh hưởng đến hormone tuyến cận giáp không?
Tôi có nên lo lắng nếu con chó của tôi hôn mê không?
Thờ ơ là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó đang khiến con chó của bạn gặp khó khăn. Một con chó lờ đờ có thểkhông thích chơi, đi dạo hoặc tham gia các hoạt động mà chúng thường thích. Cơ bắp mệt mỏi hoặc đau nhức bình thường đôi khi có thể do nhiệt độ cao, nhưng bạn nên đi khám bác sĩ thú y nếu các triệu chứng kéo dài hơn hai ngày.
Tôi có nên lo lắng nếu con mèo của tôi bị nôn không?
Nôn nhiều lần ở mèo rất nghiêm trọng vì nó dẫn đếnmất nước. Mặc dù một cơn bệnh không thường xuyên có thể chỉ đơn giản là do ăn quá nhanh hoặc sởn gai ốc, nhưng việc nôn mửa thường xuyên hơn là dấu hiệu của một vấn đề lớn hơn. Khi nào tôi nên lo lắng về việc mèo của mình bị nôn?
Tôi có nên cho con chó của tôi ngủ ở bất cứ đâu không?
Chó trưởng thành và nhu cầu ngủ Vì vậy, đừng ngần ngại đặtcũi hoặc giường cho chó ở bất cứ đâutrong nhà và để chó quyết định nơi chúng cảm thấy thoải mái hơn. Trên thực tế, chó trưởng thành dành khoảng 17 giờ mỗi ngày để ngủ. Điều này có nghĩa là họ sẽ ngủ một nửa cuộc đời mình!
Tôi có nên tập thể dục nếu tôi không ngủ ngon không?
Thời gian và chất lượng giấc ngủ hạn chế có thể cản trở sự phát triển của cơ bắp. Nói chung, bạn có thể tập luyện nếu bạn chưa ngủ ngon, nhưngnó sẽ không hiệu quả bằng. Thiếu ngủ có thể dẫn đến giảm sức mạnh và thời gian phản ứng, đồng thời có thể làm tăng nhận thức của bạn về mức độ khó khăn của một buổi tập.
