Kem nền ngủ dành cho ai?

Mục lục:

Kem nền ngủ dành cho ai?
Kem nền ngủ dành cho ai?
Anonim

National Sleep Foundation là một tổ chức từ thiện, phi lợi nhuận 501, được thành lập vào năm 1990.

Kem nền ngủ có hợp pháp không?

National Sleep Foundation là một tổ chức phi lợi nhuận độc lập chuyên cải thiện sức khỏe cộng đồng và an toàn thông qua sự hiểu biết của cộng đồng về giấc ngủ và rối loạn giấc ngủ, và bằng cách hỗ trợ giáo dục cộng đồng, nghiên cứu liên quan đến giấc ngủ và ủng hộ.

OneCare media có phải là nhà xuất bản không?

Nhà xuất bản hàng đầu về sức khỏe giấc ngủ bổ sung ban biên tậpOneCare Media, một công ty truyền thông sức khỏe kỹ thuật số, đã bổ nhiệm Elise Chahine làm Tổng biên tập của SleepFoundation.org-một công ty hàng đầu của Hoa Kỳ về thông tin và sức khỏe giấc ngủ lấy người tiêu dùng làm trung tâm.

Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia khuyến nghị ngủ bao nhiêu giờ?

Hướng dẫn của Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia1khuyên rằng người lớn khỏe mạnh cần ngủtừ 7 đến 9 giờmỗi đêm. Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và thanh thiếu niên cần ngủ nhiều hơn để kích thích sự tăng trưởng và phát triển của chúng.

Tôi có thực sự cần ngủ đủ 8 tiếng không?

Mọi người cần 8 giờ. Cũng như nhiều khía cạnh của sinh học con người,không có cách tiếp cận duy nhất cho giấc ngủ. Nhìn chung, nghiên cứu cho thấy rằng đối với thanh niên khỏe mạnh và người lớn có giấc ngủ bình thường, 7-9 giờ là một khoảng thời gian thích hợp.

Đề xuất:

Bài viết thú vị
Thắt cổ giết người nghĩa là gì?
Đọc thêm

Thắt cổ giết người nghĩa là gì?

Việc thắt cổ tự sát có thể được thực hiện thủ công hoặc bằng cách sử dụng một chữ ghép. Trong thắt cổ bằng dây buộc, áp lực lên cổ được áp dụng bởi một dây thắt. (ví dụ: thắt lưng, dây điện, dây thừng) được thắt chặt bởi một số lực khác với.

Khô có nghĩa là gì?
Đọc thêm

Khô có nghĩa là gì?

hài hước theo một cách không rõ ràng: " Tôi biết điều đó nghe có vẻ lạ, nhưng khi tôi đến bãi biển, tôi lại cảm thấy như một đứa trẻ." "Chúng tôi nhận thấy," cô nói một cách khô khan. Khô có nghĩa là gì? trạng từ.

Có phải dây thần kinh không?
Đọc thêm

Có phải dây thần kinh không?

Trong một thời gian, gân và dây thần kinh được sử dụng đồng nghĩa cho cả gân và dây thần kinh, nhưng việc sử dụng gân theo nghĩa " dây thần kinh" giờ đã lỗi thời, và dây thần kinh theo nghĩa "gân guốc" hoặc "gân guốc"