Nó có hàm lượng chất xơ tương đương với các loại rau hàng ngày của bạn như bông cải xanh, cà rốt, bí, pechay, sayote, v.v. Vì Thịt lợn và Đậu của Hunt có nước sốt từ cà chua, nên nó cũng cólycopenelà đặc tính chống oxy hóa được biết đến để giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư và các bệnh tim mạch.
Thịt lợn và đậu có tốt cho sức khỏe không?
Đậu nướng đóng hộp là một cách ăn đậu nhanh chóng và ngon. Chúng cũnghỗ trợ sức khỏe đường ruộtvà có thể làm giảm cholesterol.
Thịt lợn và đậu của Vân Trại có tốt cho sức khỏe không?
Thịt lợn và đậu sốt cà chua của Vân Trại là nguồn cung cấptốtvới 10 gam protein mỗi khẩu phần. Hoàn hảo cho các bữa tiệc nướng ở sân sau và các món hủ tiếu, những món đậu đóng hộp này rất ngon trong công thức đậu nướng tự làm của bạn hoặc ngay từ trong lon như một món ăn phụ đơn giản.
Đậu đóng hộp có hại cho bạn không?
Điểm mấu chốt
Chúng là một nguồn tuyệt vời của chất xơ, protein thực vật và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác, chẳng hạn như folate và kali. Mặc dù có khả năng bị ô nhiễm, đậu đóng hộpnói chung là an toàn để tiêu thụvà được chứng minh là một sự thay thế tiện lợi và bổ dưỡng cho đậu khô.
Ăn đậu giảm cân có tốt không?
Đậu và các loại đậu làbổ sung tốt cho chế độ ăngiảm cân của bạn. Chúng đều chứa nhiều protein và chất xơ, góp phần mang lại cảm giác no và lượng calo thấp hơn.
