2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14
Nyctophobia, chứng sợ bóng tối, là một căn bệnh thường không nói ra. Nyctophobia có nhiều tên gọi bao gồm achluophobia, lygophobia và scotophobia. Hầu hết những người mắc chứng ám ảnh này đều không nói về chúng vì xấu hổ hoặc chỉ nói về bóng tối thôi cũng khiến họ khó chịu.
Chứng sợ Scotophobia là gì?
Scopophobia lànỗi sợ hãi quá mức khi bị nhìn chằm chằm vào. Mặc dù không có gì lạ khi bạn cảm thấy lo lắng hoặc không thoải mái trong những tình huống mà bạn có khả năng trở thành trung tâm của sự chú ý - như biểu diễn hoặc nói trước công chúng - chứng sợ hãi scopophobia còn nghiêm trọng hơn.
Người lớn có sợ bóng tối không?
Theo nhà tâm lý học lâm sàng John Mayer, Ph. D., tác giả của Family Fit: Find Your Balance in Life, nỗi sợ bóng tối là “rất phổ biến” ở người lớn. “Người ta ước tính rằng11 phần trăm dân số Hoa Kỳ sợ bóng tối,” ông nói và lưu ý rằng nó còn phổ biến hơn cả chứng sợ độ cao.
Tại sao trẻ em sợ bóng tối?
Bóng tối để lạichúng ta cảm thấy dễ bị tổn thương và tiếp xúc với bất cứ điều gì xung quanh chúng ta mà chúng ta không thể nhìn thấy. Khi trẻ đi ngủ, chúng sẽ ít bị phân tâm hơn để làm tâm trí của chúng bận rộn hơn, thay vào đó là trí tưởng tượng của chúng chạy lung tung. Do đó, một bóng đen trong góc tối có thể nhanh chóng biến thành một con quái vật 5 đầu đến lấy chúng.
Làm cách nào để tôi thoát khỏi nỗi sợ bóng tối?
7 Mẹo Vượt qua Nỗi sợ Bóng tối
- Thảo luậnnỗi sợ hãi. Hãy lắng nghe con bạn một cách cẩn thận, không đùa cợt với nỗi sợ hãi của chúng, để xem liệu bạn có thể xác định được yếu tố kích hoạt hay không. …
- Hãy Cảnh giác với những hình ảnh đáng sợ. …
- Bật đèn. …
- Dạy kỹ thuật thở. …
- Đưa ra đối tượng chuyển tiếp. …
- Thiết lập môi trường thúc đẩy giấc ngủ.
Đề xuất:
Thần kinh có nghĩa là loạn thần kinh không?
Nói một cách cơ bản, chứng loạn thần kinh là một chứng rối loạn liên quan đến những suy nghĩ ám ảnh hoặc lo lắng, trong khi chứng loạn thần kinh làmột đặc điểm tính cách không có tác động tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày như một tình trạng lo lắng.
Tế bào thần kinh có giải phóng chất dẫn truyền thần kinh không?
Chất dẫn truyền thần kinh lànội sinhsản sinh bên trong chính tế bào thần kinh. Khi một tế bào được kích hoạt, các chất hóa học thần kinh này được giải phóng vào khớp thần kinh từ các túi chuyên biệt tập trung gần màng tế bào được gọi là túi tiếp hợp.
Bệnh thần kinh và đau thần kinh tọa có liên quan đến nhau không?
Như chúng tôi đã đề cập, mối liên hệ giữa đau thần kinh tọa và bệnh thần kinh làlà chúng gây ra các triệu chứng tương tự. Bạn có thể bị đau ở thắt lưng, hông hoặc chân và cảm giác tê và ngứa ran khiến bạn khó giữ thăng bằng. Đau thần kinh tọa có thể dẫn đến bệnh thần kinh không?
Dây thần kinh phế vị có phải là dây thần kinh sọ không?
Dây thần kinh phế vị (dây thần kinh sọ [CN] X) làdây thần kinh sọ não dài nhất trong cơ thể, chứa cả chức năng vận động và cảm giác ở cả hướng nhìn và hướng nhìn. Dây thần kinh phế vị có phải là dây thần kinh sọ thứ 10 không? Dây thần kinh âm đạo, còn gọi là dây thần kinh sọ X hoặcdây thần kinh sọ thứ 10, dài nhất và phức tạp nhất trong các dây thần kinh sọ.
Dây thần kinh vùng kín có phải là dây thần kinh ngoại biên không?
Dây thần kinh vùng kín đề cập đếnmột dây thần kinh được tìm thấy trong bụng. Các nhánh của nó, nhánh sinh dục và nhánh sinh dục cung cấp cảm giác cho phần trên của đùi trước, cũng như da của bìu trước ở nam và xương mu ở nữ. Dây thần kinh vùng kín là gì?
