Cuối cùng thì đó không phải là tình yêu bản thân. Tự ái là sản phẩm phụ củakết nốivà thuộc về. … Huyền thoại về tình yêu bản thân khiến chúng ta tin rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với chúng ta nếu chúng ta cần kết nối, bởi vì chúng ta có thể có được mọi thứ, kể cả tình yêu, từ một nơi kỳ diệu và vô hạn nào đó bên trong bản thân.
Tự yêu bản thân có phải là điều xấu?
Đối với nhiều người, khái niệm về tình yêu bản thân có thể gợi lên hình ảnh những chú hà mã ôm cây hoặc những cuốn sách self-help sến súa. Tuy nhiên, như nhiều nghiên cứu tâm lý học đã chứng minh, tình yêu bản thân và sự kiên trì là chìa khóa chosức khỏe tâm thầnvà hạnh phúc, ngăn ngừa trầm cảm và lo âu.
Tại sao tự yêu bản thân là một vấn đề?
Tự yêu bản thân được coi làthành phần quan trọng của lòng tự trọng và sức khỏe tổng thể. … Nguy cơ phát triển các vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm, lo lắng và chủ nghĩa hoàn hảo cũng có thể được giảm thiểu thông qua việc thực hành tình yêu bản thân.
Tự yêu bản thân có những nguy hiểm gì?
Vấn đề lớn nhất của tình yêu bản thân là nó dạy chúng ta phản bội lại cốt lõi của tình yêu đích thực là:vị tha. Một từ thời thượng này đưa chúng ta từ việc trở thành người hầu cho người khác trở thành người hầu chỉ của chính mình.
Tự yêu bản thân là tốt hay xấu Tại sao?
Những người yêu bản thân thường ít bị lo âu hoặc trầm cảm; lòng yêu bản thân cũng mở đường cho mộttư duy tích cựclà yếu tố cần thiết để thành công trong cuộc sống và cho tinh thầnan sinh. Học cách yêu bản thân cũng giúp giảm căng thẳng, bớt trì hoãn và khiến bạn tập trung hơn trong công việc.
