Daniel Fast được đề cập cụ thể trong Kinh Thánh trong hai phần củaSách Đa-ni-ên: Đa-ni-ên 1: 12, trong đó nói rằng, “Hãy thử thách tôi tớ của ngươi trong mười ngày, và hãy để họ cho chúng tôi rau [xung] để ăn và nước để uống.” Đa-ni-ên 10: 2-3, có câu, “Trong những ngày đó, tôi, Đa-ni-ên, đã để tang ba tuần.
Nơi nào trong Kinh thánh nói Đa-ni-ên nhịn ăn trong 21 ngày?
Kế hoạch nhanh Daniel được tìm thấy trongDaniel 10: 2-3. Lúc đó tôi, Daniel, đã để tang ba tuần.
Các quy tắc của Daniel Fast là gì?
Ba thành phần chính của Daniel Fast:
- Chỉ trái cây, rau, quả hạch, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt.
- Chỉ nước hoặc nước trái cây tự nhiên để làm nước giải khát.
- Không chất ngọt, bánh mì, thịt, trứng hoặc các sản phẩm từ sữa.
Kinh thánh nói gì về Daniel Fast?
“Trong những ngày đó tôi, Daniel, đã để tang ba tuần. Tôi không ăn thức ăn dễ chịu nào, không có rượu hay thịt vào miệng, và tôi cũng không xức dầu gì cho bản thân, cho đến khi hoàn tất ba tuần lễ.”Đa-ni-ên 10: 12-13.
Những món ăn nào nên ăn trên Daniel Fast?
Thực phẩm bạn có thể ăn trong ngày Daniel Fast
Ngũ cốc nguyên hạt:Lúa mạch, gạo lứt, kiều mạch, farro, bột nghiền, hạt kê, yến mạch, bỏng ngô, hạt diêm mạch, bánh gạo, lúa mạch đen, lúa miến, lúa mì, mì nguyên cám, mì ống nguyên cám và gạo hoang.
