Bất chấp những tuyên bố của JawlineMe Fitness Ball, bạn vẫn chưa thểlàm săn chắc đường quai hàm của mình bằng bài tập. Thêm vào đó, máy tập thể dục có khả năng gây ra tổn thương cho khớp hàm của bạn. Máy tập thể dục này không phải là một giải pháp thay thế tốt cho việc căng da mặt không phẫu thuật.
Các bài tập về đường viền hàm có thực sự hiệu quả không?
Các bài tập này có thể làm được nhiều điều hơn là mang lại cho khuôn mặt của bạn một diện mạo rõ ràng hơn hoặc trẻ trung hơn - chúng còn có thể ngăn ngừa đau ở cổ, đầu và hàm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các bài tập vùng hàmcó thể giúp giảm tác động của rối loạn thái dương hàm, hoặc đau mãn tính ở cơ hàm, xương và dây thần kinh.
Độn hàm có được không?
Mặc dù bạn không thể hoàn toàn chống lại sự lão hóa hoặc di truyền, nhưng có một số điều bạn có thể làm để cải thiện vẻ ngoài của đường viền hàm của mình. Tập thể dục các cơ hàm giúp xây dựng chúng và làm cho hàm của bạn trông rõ ràng hơn.
Jawzrsize có hại cho hàm của bạn không?
Tại sao Jawzrsize lại có thể Gây hại Mức độ căng thẳng khi thực hiện bài tập kiểu này sẽ đặt lên khớp hàm của bạn có thể làm hỏng chính khớp. Nó có thể dẫn đến mài mòn đáng kể trên đĩa đệm hoặc làm lệch đĩa đệm, có thể dẫn đến hàm và tiếng lách cách.
Kẹo cao su có tốt cho xương hàm của bạn không?
Nhai kẹo cao su sẽ khiến bạn phải hoạt động cơ hàm đồng thời cung cấp một số sức đề kháng. Điều đó sẽ giúp cơ bắp phát triển mạnh mẽ hơn. Giống như bất kỳ loại bài tập nào khác, cónhược điểm. Để hàm chắc khỏe, bạn phải tập thể dục bằng cách nhai kẹo cao su thường xuyên.
