Hầu như ai cũng có thể bị gàu, nhưng một số yếu tố có thể khiến bạn dễ bị gàu hơn: Tuổi tác. Gàu thường bắt đầu ở tuổi trưởng thành trẻ và tiếp tục đến tuổi trung niên. Điều đó không có nghĩa là người lớn tuổi không bị gàu.
Không còn gàu có được không?
Gàu là do một loại nấm men trên da đầu của bạn có tên là malassezia gây ra, và mặc dù nghe có vẻ ghê tởm, nhưng nó thực sự có trêntất cả các loại da đầu(có và không có gàu). Tuy nhiên, không phải da đầu của mọi người đều phản ứng với malassezia như nhau, đó là lý do tại sao một số người bị gàu và những người khác thì không.
Gàu có tự nhiên không?
Nguyên nhân cơ bản của gàu bao gồm da khô, viêm da tiết bã nhờn, nhạy cảm với các sản phẩm dành cho tóc và sự phát triển của một loại nấm cụ thể sống trên da đầu (2, 3). Mặc dù có rất nhiều sản phẩm không kê đơn được thiết kế để điều trị gàu, nhưngbiện pháptự nhiên có thể rất hiệu quả.
Chỉ người da trắng mới bị gàu?
Mặc dù mọi ngườithuộc mọi sắc tộc đều có thể phát triển gàu, nhưng cách bạn điều trị tình trạng này có thể thay đổi tùy thuộc vào di sản của bạn. Viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo người da trắng và châu Á nên gội đầu hàng ngày và sử dụng dầu gội trị gàu hai lần một tuần để kiểm soát các triệu chứng gàu.
Làm thế nào để bạn đảm bảo không còn gàu?
Một chế độ ăn uống cung cấp đủ kẽm, vitamin B và một số loại chất béo có thể giúp ngăn ngừa gàu. Gội thường. Nếu bạn có da đầu nhờn, gội đầu hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa gàu. Nhẹ nhàng xoa bóp da đầu để làm bong vảy.
