Tổng quan. Nyctophobialà nỗi sợ hãi tột độ về đêm hoặc bóng tối có thể gây ra các triệu chứng lo âu và trầm cảm dữ dội. Nỗi sợ hãi trở thành nỗi ám ảnh khi nó quá mức, phi lý hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Sợ bóng tối thường bắt đầu từ thời thơ ấu và được xem như một phần bình thường của sự phát triển.
Tại sao mọi người sợ bóng tối?
Thông qua quá trình tiến hóa, con người do đó đã phát triển xu hướng sợ bóng tối. “Trong bóng tối, thị giác của chúng tôi biến mất và chúng tôi không thể phát hiện ai hoặc những gì xung quanh mình. Chúng tôi dựa vào hệ thống thị giác của mình để giúp bảo vệ chúng tôi khỏi bị tổn hại,”Antony nói. “Sợ bóng tối là một nỗi sợ đã được chuẩn bị sẵn.”
Nỗi sợ hiếm gặp nhất là gì?
Phobias hiếm và ít gặp
- Chirophobia | Sợ mỏi tay. …
- Chloephobia | Sợ báo. …
- Globophobia (Sợ bóng bay)…
- Omphalophobia | Sợ Rốn (Các Nút Bello)…
- Optophobia | Sợ mở mắt. …
- Nomophobia | Sợ không có điện thoại di động của bạn. …
- Pogonophobia | Sợ lông mặt. …
- Turophobia | Sợ pho mát.
Có ai sợ bóng tối không?
Hóa ra rằngsợ hãi là điều khá bình thường-các chuyên gia nói rằng sợ bóng tối thực sự là một điều khá phổ biến ở người lớn. Theo nhà tâm lý học lâm sàng John Mayer, Ph. D., tác giả cuốn Family Fit: Find Your Balance in Life, nỗi sợ hãibóng tối "rất phổ biến" ở người lớn.
Sợ chết có nghĩa là gì?
Nyctophobialà nỗi sợ bóng tối vô lý hoặc cực độ. Những người bị chứng sợ bóng tối thường lo lắng, căng thẳng và cảm giác không chắc chắn về bóng tối.
