Khi chuyên gia bàn chân của bạn lần đầu tiên vừa với đế lót tùy chỉnh của bạn,họ sẽ không mong đợi bất kỳ sự khó chịu nào ngay lập tức.
Mất bao lâu để làm quen với miếng lót mới?
Thường mấtmột đến hai tuầnđể bạn hoàn toàn quen với việc đeo nẹp chỉnh hình nhưng thời gian này có thể khác nhau ở mỗi người. Hầu hết mọi người có thể đeo nẹp chỉnh hình toàn thời gian sau 3-5 ngày. ✓ Bạn nên bắt đầu mỗi ngày với dụng cụ chỉnh hình trong giày.
Ban đầu hỗ trợ vòm có bị đau không?
Giá đỡ vòm có thể không làm đau chân bạn. Kích thước và chiều rộng giải thích nhiều điều khiến giày thoải mái và cũng giải thích nhiều điều khiến giày bị đau. Đau, ngay cả ở vòm, rất có thể là do không gian quá ít, không phải để hỗ trợ vòm.
Mất bao lâu để điều chỉnh sang nẹp chỉnh hình mới?
Trong hầu hết các trường hợp, cơ thể bạn cầnhai đến bốn tuầnđể làm quen với bất kỳ loại nẹp chỉnh hình nào. Điều đó có nghĩa là bạn nên có kế hoạch mặc chúng thường xuyên để cơ thể có thể điều chỉnh.
Lót giày có gây đau không?
Căng thẳng do chỉnh hình có thểthực sự dẫn đến mắt cá chân, bàn chân hoặc đầu gối yếu và gây thêm đau chân. Hơn nữa, rất khó để giảm bớt các miếng đệm chỉnh hình không được thực hiện một cách chính xác. Bạn cũng có thể bị đau cơ khi cơ thể cố gắng thích nghi với dụng cụ chỉnh hình.
