2024 Tác giả: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-01-13 00:14
Cơ ngực là cơ lớn nhất vàlớn nhất của thành ngực trước. Nó là một cơ dày, hình quạt nằm bên dưới mô vú và tạo thành thành trước của nách.
Chuyên ngành nghiên cứu khoa học nằm ở đâu?
Chính bầu ngực kéo dàiqua phần trên của ngực và được gắn vào một đường gờ ở phía sau của xương ức(xương của cánh tay trên). Các hành động chính của nó là thêm vào, hoặc làm lõm cánh tay (đối lập với hoạt động của cơ delta) và xoay cánh tay về phía trước theo trục của cơ thể.
Bài tập nào phù hợp với chuyên ngành cơ ngực?
Đẩy lùilà sự lựa chọn rõ ràng nhất vì chúng không yêu cầu thiết bị đặc biệt và có thể thực hiện ở bất cứ đâu. Ngoài cơ ngực của bạn, chống đẩy còn có tác dụng với phần trên cơ thể của bạn, vì vậy chúng đáng được bổ sung vào thói quen của bạn, đặc biệt nếu bài tập của bạn chủ yếu là phần thân dưới (nghĩ đến máy chạy bộ).
Đẩy lên có hoạt động pec không?
Chống đẩy cổ điển là một bài tậptuyệt vời để cải thiện sức bền cơ bắp ởpecs, vai trước và cơ tam đầu của bạn, cũng như một cách tuyệt vời để vận động các cơ này đến thất bại hoàn toàn để khuyến khích tăng trưởng kích thước cơ.
Làm cách nào để tạo cơ ngực?
Để đảm bảo bạn hoạt động được tất cả các cơ ngực, hãy bao gồm kết hợp các chuyển động trong thói quen tập luyện ngực của bạn:
- Nhấn bằng cách sử dụng băng ghế phẳng hoặc nghiêng, tạ hoặc thanh, hoặcngồi máy ép ngực.
- Nâng bằng các thanh song song, sàn hoặc băng ghế.
- Kéo bằng băng ghế bay cáp, tạ hoặc dây cáp chéo.
Đề xuất:
Bạn có thể học chuyên ngành điểu học không?
Không có chương trình nào ở Hoa Kỳ cung cấp Điều tra học như một chuyên ngành, nhưng bạn có thể chuyển hướng nghiên cứu của mình sang loài chim thông qua các môn học và lựa chọn nghiên cứu. Hơn nữa, mỗi chương trình khác nhau này mang đến một quan điểm khác nhau về bảo tồn, sinh thái và sinh học chim.
Bác sĩ nội khoa có phải là bác sĩ chuyên khoa không?
Bác sĩ nội khoa, hoặc bác sĩ nội khoa, là những bác sĩ chuyên khoa áp dụng kiến thức khoa học và kiến thức chuyên môn về lâm sàng để chẩn đoán, điều trị và chăm sóc từ bi cho người lớn trên nhiều phạm vi từ sức khỏe đến bệnh phức tạp. … Bác sĩ nội khoa cũngchuyên về tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh tật.
Tại sao đạn đạo học là một ngành khoa học?
đạn đạo là một lĩnh vực khoa học pháp yliên quan đến súng cầm tay và đạn của chúng. Nghiên cứu về đạn đạo tìm cách xác định các dấu hiệu mà vũ khí tạo ra trên một viên đạn khi nó bắn, góc quỹ đạo của viên đạn cũng như loại và mức độ sát thương của viên đạn khi nó đâm vào một vật thể.
Bác sĩ nhãn khoa có chuyên khoa võng mạc không?
Bác sĩ nhãn khoa là các bác sĩ chuyên về y tế và phẫu thuật mắt Phẫu thuật nhãn khoa Nhãn khoa (/ ˌɒfθælˈmɒlədʒi /) là một nhánh của y học và phẫu thuậtđề cập đến việc chẩn đoán và điều trị các rối loạn của mắt. Bác sĩ nhãn khoa là một bác sĩ chuyên về nhãn khoa.
Tại sao lại học chuyên ngành khoa học răng cưa?
Tính linh hoạt mà chuyên ngành khoa học nhận thức mang lại cho sinh viên làvô cùng có lợivà cho phép bạn không chỉ tìm hiểu về các chức năng nhận thức quan trọng của tâm trí mà còn cách áp dụng khuôn khổ rộng hơn về hành vi của con người với vô số kỷ luật.
